京东 11.11 红包
速冻白鲳清蒸或酱油水都不好吃了，拿去深加工吧
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干焗午鱼，据传闽南排行第一的午鱼，无需葱姜蒜，一勺酱油就上菜
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海鲈酱油水
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麻辣清蒸海鱼，总吃酱油水，这次重口味，鱼肉保留鲜嫩
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煎梭子鱼，不炸也能外酥里嫩
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煎，焗，炖赤鯮白鲳，都好吃啊
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紫菜煎鱼，紫菜香酥脆，鱼香嫩滑马蹄爽，零食下酒都不错
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姜母猪，一道只有姜和酱油的猪肉能吃吗？家有好猪肉的试试吧，健康的菜
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煎肉鱼，平价鱼厦门人爱吃，冰鲜或冰冻你会看吗？口感差距大
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香煎春子鱼，一鱼二吃，试试这样吃海鱼
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腊味烧黄鱼，筷子杀鱼不破肚，对付速冻鱼最好办法就是重口味
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本港小海鲜做法(四):杂鱼酱油水，闽南一带最流行的做法，简单快速成菜。
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酱油鸡爪，没有任何香料反而别有一番滋味
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清蒸鲈鱼，全程只需蒸鱼豉油
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年糕无味，试试这款清蒸，让海鲜鲜甜渗透年糕
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酱油猪，不要葱姜蒜，不要盐糖酒，不要香料，专杀米饭馒头
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红菇瘦肉汤，简单，快速，好吃好喝，营养健康养生
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闽南姜母鸭家庭版，全程麻油，两斤鸭一斤姜半斤酒，姜香四溢。
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闽南卤肉饭，冰糖和酱油就够了，吃剩就做韭菜豆干，学会过日子
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土豆焖鸭，一勺汤汁一碗饭，只管饭
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学会这个，以后煎什么鱼都不粘！福州传统家常菜，煎带鱼。
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咖喱炒饭，最简单的炒饭，蛋都不用下，一样香甜可口
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药膳羊肉，羊肉搭配黄芪，即好喝又滋补养生
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炖煮乌鯔鱼，廉价海鱼就要粗暴做法
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炒米粉，这次选用湖头米粉
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懒人版油条馒头
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小海鲜做法13:水煮海鲜大杂烩，总吃水煮鱼，换换口味吧。
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羊肚菌鸡汤，这样做即有汤靓，又有肉滑嫩
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红烧黄鱼家常做法，廉价养殖黄油，烧起来还是很下饭，晚餐就靠它了
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湖头米粉拌着吃能吃三碗，调味只要一个酱油就足够了
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砂锅剁椒鱼头煲，垫子这么多配料，晚餐就靠这锅了
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蒜香排骨，不要油炸不要粉，一台烤箱也达到蒜香四溢，飘香厝边
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猪蹄花生酱，来一勺汤汁管一碗饭
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咸饭零失败做法，不炒米，不糊底，健康又好吃
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把冬瓜做的比红烧肉香，不信你试试，下饭一流
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袖珍铁锅开锅，顺便炒个剩饭吃，试试效果不错
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烫血蚶，按我这方法恰到好处，轻掰即开，饱含血水，肉质脆甜
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红酒糟鱼，酒糟猪，鱼这样处理，果断吃完所有骨头
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沙茶焖牛腩，不要香料酱料，只要沙茶酱
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凉拌黄瓜，下酒下饭，轻松搞定
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葱油拌面，一堆杂菜炸出拌面油，简单又好吃