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【巩老师体态矫正】最新视频来袭,快来看看吧!
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单脚外八字纠正
骨盆右高左低,脊柱向左凸侧弯怎么改善
剃刀背、右凸改善训练
拍照屁股一侧凸,骨盆平移怎么改善
右肩靠前,左肩靠后,胸廓旋转怎么改善
脊柱侧弯 剃刀背怎么训练改善
胸椎曲度变直怎么训练改善呢
骨盆倾斜引起的功能性长短腿怎么改善
脊柱侧弯的表现及改善
两侧腰线不对称怎么改善
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敢问,在B站深蹲入门蹲多少
我们商健大哥,体重89kg赛推185kg,年过五旬,纯自然健身,所有力训爱好者的榜样
这个是骑行眼镜,不是你们play的眼罩
卧推日训练
Sq310kg pr+10kg BP 192.5kg pr+12.5kgDL 270kg pr-30kgTotal 772.5kg -10kg
【世界顶级励志演讲】你要惊艳所有人
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