京东 11.11 红包
任劲松老师瑜伽肩部加强
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任劲松 稳定恒久 一分坚持
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李媛晨练瑜伽
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任劲松老师瑜伽倒立（颈部力量建立）
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缓解生理期不适 董娟老师流瑜伽
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李菁 柔和伸展 抚慰身心
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任劲松老师流瑜伽（基础倒立）
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一夜好眠
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董娟老师瑜伽改善静脉曲张
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舞蹈生悬空一字马，直接坐到地
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阳性疗愈流瑜伽 觉知身体
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头倒立
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王蕊老师脾胃调理瑜伽
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女性生理期疗愈流瑜伽（自用多练）
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倒立准备 肩部稳定上（自用多练）
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董娟 呼吸冥想 立夏
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榕杉瑜伽 强大的螺旋力量
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稳定的髋部打开 倒立的莲花挑战
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任劲松 开心的一天
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戴衡 宁静致远【1级阴瑜伽】
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董娟 有气有能量 周身变通透【2级流】
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董娟老师瑜伽（核心流）
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董娟老师身心疗愈瑜伽 有生命力健康脊柱
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缓解下寒上火
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紫玲 颂钵疗愈～脐轮
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任劲松老师流瑜伽
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释放压力的水元素流动
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董娟老师倒立（脚祛僵硬，轻松倒立）
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崔月 安稳度过季节转换【2级哈他】
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李媛脏腑排毒阴阳瑜伽
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