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任劲松 开心的一天
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任劲松老师流瑜伽
任劲松 稳定恒久 一分坚持
林朗腰背流瑜伽
赵榕坤 停不下来的魅力【阴瑜伽1级】
李菁 柔和伸展 抚慰身心
任劲松老师流瑜伽(基础倒立)
臣服
梁冰老师 愉悦心情 轻松流动
董娟老师夏日清凉瑜伽
开髋流瑜伽
董娟 疗愈秋季阴霾情绪【1-2级流】
董娟老师瑜伽减掉小肚腩
阳性疗愈流瑜伽 觉知身体
忘掉努力得极致
戴衡 宁静致远【1级阴瑜伽】
不要“伤秋”
柒
李媛晨练瑜伽
李媛阴瑜伽全身疏通(自用)
陈发容 全身疏理 能量回归
董娟老师身心疗愈瑜伽 有觉知自我修复瑜伽
王宏 综合全面 “五脏”俱全
菁菁玉足
王宏 舒缓流动,由呼吸引领【1-2级流】
释放压力的水元素流动
秋日流瑜伽【1-2级流】
陈蕾 为头倒立做好准备【2级流】
李媛理疗阴瑜伽
“秋膘”贴贴无压力
呼吸慢流
拜日的魅力
榕杉瑜伽 与寒湿对抗
缓解生理期不适 董娟老师流瑜伽
夏季伸展 放松修复
秋季缓解干燥
董娟 有气有能量 周身变通透【2级流】
李媛阴瑜伽全身疏导(自用)
李菁 快乐的流动【1-2级流】
董娟老师瑜伽雕塑细长脖颈
董娟 秋季润燥 疏通中焦【1-2级流】