宫雪花减肥VLOG｜打卡DAY4｜已瘦3.4斤｜自制四层吉士汉堡｜麦当劳社畜减脂餐太神了！
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宫雪花减肥VLOG｜减肥打卡DAY3｜已瘦1.2斤｜不吃减脂餐能瘦吗？
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成功减肥30斤的分享！（上）脂肪肝、腰突统统走开！饮食、运动、心态最全分享！
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#宫雪花旅游VLOG#19国庆泰国游下集 *曼谷|名副其实的“堵城”|落魄少女暴雨徒步唐人街|街边等GRAP司机半小时
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#宫雪花旅游VLOG#19年国庆泰国游上集|小资女孩们爱惨的清迈|会上头的泰奶、香蕉饼和冬阴功
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44天瘦23斤后，我进医院了…
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周末VLOG｜我居然有运动量超标的一天！
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减肥打卡的第五天！
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哈佛减肥食谱后续饮食计划，15×循环饮食法 我看看谁家小宝贝耐心的看完了
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减肥日记｜运动打卡｜DAY97｜BGM《劲浪漫超温馨》
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235斤大胖子挑战一个月瘦30斤第27天共瘦23.9斤
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已瘦36斤…这玩意真的巨巨巨掉秤！！！
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一天掉了 1.4 斤！简直太快乐了！
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长期保持饥饿感，战胜食欲、克服欲望，面对各种美食，种种的诱惑，都能很好的克制
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痛苦不要比较，幸福及时分享！
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减肥打卡第18天
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挑战打卡秦昊减肥法一个月瘦30斤第四天～四天掉秤8.3斤！今天差点都放弃了还好坚持住了，我们一起加油！！
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从104斤瘦到88斤｜第四十六天｜下秤7.6斤｜吃瘦不饿瘦
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认真减肥第138天，昨天的把子肉润肠效果不错，今天再润一次，顺便请小助理吃个大餐，小助理感动哭了
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160斤跳绳减肥记录第 20 天 | 3800个跳绳打卡 | 跳绳真的很快乐，运动令人身心舒畅 | 8mm负重跳绳
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从104斤瘦到88斤｜第六十天下秤8.1斤｜吃瘦不饿瘦#减肥日常vlog #生活化减脂 #减肥一天吃什么 #我的减肥日记 #减脂餐
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减肥打卡第35天