我們總以為，要取得成就，就要做很多事。其實，你只要專注於做那件最重要的事。
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强者只做两件事，解决问题、接受现实
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《改變你的作息，改變你的生活》制定科学作息，彻底改变生活。
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再極限的苦難，一旦找到意義，痛苦就不再是痛苦了。
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请大胆拒绝承接别人的业力，除非你能替他扛下来！远离恶因，勤修善业！
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中年以后，换个脾气，就是换条命。
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《跑步療癒》：為什麼你的跑步計畫總是半途而廢？跑步一定是痛苦的嗎？
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顺应别人的人性，反抗自己的人性
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真實的資本市場攻防戰，比小說更精彩《資本的規則》
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《刻板印象》：别让偏见和标签决定了你是谁。
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认识自己，接纳自己，更要超越自己【刘墉】
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《大学的精神》世界顶级学府在追求什么样的精神气质？
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读书｜你从生活中学到了什么，来帮助你解决各种难题《生活教会我》｜有声书｜读书｜聆听中心
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学会用智慧引导情感，轻松实现改变！ 超越意志力 。
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只要不自我设限，就可以开启自己的无限可能《人生就要不断精进》
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接受过去、回到现在，任由往事沉浮，不耿耿于怀、不妄下评论《学习做一个会老的人》
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11位心理学家10年心血，揭开让学习轻而易举的终极规律《认知天性》
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听书｜百岁老人发自肺腑的任一句话，感觉触动了心弦，就是我们的福分。愿日野原先生的临终告白，带你穿越人生的迷雾，领悟生命的意义，获得勇往直前的力量｜聆听中心
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生活中的决策无论好坏，我们到底是如何做成的？为什么有些人的决策能力令人称绝？我们在一眨眼之间做出的决定，比三思而后行，或许更具大师级的水准《眨眼之间》
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人生下半场，工作就是最好的养生 。
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《小王子》：20世紀最偉大的童話：成長如何改變了我們？
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心理学《积极情绪的力量》情绪有积极和消极之分。然而，很多人似乎更容易体会到消极情绪，比如焦虑、恐惧、烦躁、抑郁、挫败等
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重塑大脑，改变自己，拥有不设限的人生《重塑大脑 重塑人生》。
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别再把时间设下的陷阱当成拖延症，你没有自己想得那么懒《让你的时间多一倍》
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独来独往的人，非神即兽，绝不是普通人。
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身份和财富为何越来越让人焦虑？《身份的焦虑》
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心理学《路西法效應》為什麼好人會變成壞人呢？為善作惡的界線在哪？哪些人容易超越這條界線？其實人性的脆弱遠超過你我的想像！｜有聲書｜读书｜聆听中心 list
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用一个公式教你成为未来的“稀缺工作者”，自己人生的CEO《精准努力》
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缺乏专注力的人可以达到“灵活聚焦”状态，从而克服各种分心 当今人们在工作中失去专注力的潜在原因。
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心理学《反焦慮思維》陷在焦慮的死循環中了，怎麼辦？有哪些簡單易做的方法，可以幫助我們緩解焦慮？無憂生活的密碼在哪裡？｜有聲書｜读书｜聆听中心 listen
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《如何克服社交焦慮》克服社交焦慮，讓你從“社恐”變成“社達”。
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《放棄減肥，我瘦了60公斤》：減肥新概念，讓意志力不足的你也能輕鬆快樂減肥。
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《接纳不完美的自己》-与其做一个好人，不如做一个完整的人。做一个好人，只是活出一半真实的自己；而做一个完整的人，则是活出全部真实的自己。
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10分钟精读一本书，今天我们读《悉达多》。
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