京东 11.11 红包
又又又，又黑了，不开心。
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夜跑20公里
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道阻且长，行则将至
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夜跑30公里
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5点半的杭州。今日阳光明媚，心情莫名甚好；黎明破晓10公里，脚步丈量每一处；边跑边听遇小猫，积少成多很期待！！！
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回归运动打卡，30天一个周期吧，day1/30
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30公里毅行，第一次体验
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夜跑10公里
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夜跑15公里
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今日赖床半小时，出门小雨淅淅沥，昨日淋雨夜跑时，感冒乏力一起来，运动无需急求成，身体健康最重要！！！
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向着天空，不屈不挠，向上生长。
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晨跑10公里
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夜跑12公里，配速724。跑鞋分享
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24年第一次半马。跑完很累，剪视频看的时候却很有成就感。
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每天跑步，减肥肥
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没事别轻易辞职，因为找工作真的很难（排除非常优秀的人）我太普通了，一切都很普通，并没出色的特点，而普通人工作的替代性是最容易的。
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首次越野30公里
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夜跑10公里
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戒色第三天。
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晨跑15公里，今天配速食不准确的。
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秋天的第一场夜跑，3.3km。夜跑vlog！
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第11集｜随机采访路人，夜跑。坚持夜跑的都是哪些人？
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挑战10天200公里，能不能挑战成功不知道，但试试呗。今天跑步还把耳机跑丢了，好难过。拔牙吐血一晚上没哭，冒着暴雨跑，没哭，可是陪我几年的耳机丢了一个，哭了。
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晨跑10公里，爬宝石山。
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继续努力！
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夜跑20公里
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“你可以的！只差一个决心！”
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每次都不想从床上爬起来，被窝好暖和。
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【陈小0828】更新啦，赶紧来围观吧！
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城市里的轨道电车，感觉像是坐火车似的，夜跑8公里打卡，4:03/km…
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10公里有氧跑打卡，4:28/km，网购了一批饮料，可以喝一阵子了…
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5点半跑步15公里
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晨跑10公里
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沉浸式夜跑@什刹海 City Run
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继续努力
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坚持跑步，你就会爱上跑步#跑步那些事#夜跑#挑战跑步打卡100天#跑步#今日运动打卡
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心肺跟不上配速，就会难受，人生亦如此。#跑步那些事#夜跑#挑战跑步打卡100天#跑步#今日运动打卡
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生而为人，不能选择出生，而努力生活，是对生命最基本都尊重。
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中秋快乐(跑步日记day 67)
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如果真的不留遗憾还是买自己最喜欢的东西，看看喷泉，聊聊跑鞋
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国庆回到老家，换上一双鞋就开跑。