霍庆云之徒李长深老爷子讲述霍庆云大枪“一扎三厾”之技，可惜现今无人可以练到
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八极大枪之 厾杆 （四米二大杆师父执小头厾大头）
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霍庆云陈金财徒弟李长深讲解枪法—外缠的应用
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（老视频）霍庆云大师之子霍文柏演练的冲锤、川掌
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八极拳八大招之 阎王三点手 也称眼望三点手
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八极小架 霍庆云之子霍文伯晚年眼疾状态下演练
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四米多长的大枪，王元祥老师单手擎起！九星大行枪怕是再也无人能练了
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李长深讲述霍庆云大枪三点鼻子往事
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李长深回忆霍庆云练大枪镜子上扎苍蝇绝技往事
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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八极大枪基本功 厾大杆
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老视频 太极对练 沙国政大师 VS 何福生大师
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八极拳八大招之 猛虎硬爬山
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形意拳每天1000下
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发个库存——师父2010年在长城打的八极拳小架，现在看这通透脆快劲确实好，我们年轻一辈还是要多练啊
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内劲游于周身，下盘稳如磐石，这样的功夫你绝对没见过！
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拦拿扎拦拿扎，拦拿都有了，扎呢！大枪扎枪科普
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应手拳一趟 为八极宗师霍殿阁所创，共八趟每趟八个招式，可每趟单练，也可八趟共练。霍师根据其师李书文和其本人与人交手中实用招法编创而成，后主要用于训练伪满洲国护军
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大师范儿（传统武术都被这种玩意儿糟蹋了！）
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这种功夫，我敢说大多数人都没有见过？
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分体铝枪直线度
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劈挂掌 齐德昭师爷 看看老一辈的身法，有八极味的劈挂掌
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八极：不传之秘，有缘自取。
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昨天下雨在家里训练，儿子给我拍视频 以肩催手，送肩探臂
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应手拳 第八躺
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研武堂聊传武。初学者青龙探爪怎么练？
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主要是怕大枪扒拉倒了砸到人
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师兄和师弟的太极对练，此对练为1957年全国武术大会时李萼堂师太爷传给师爷齐德昭
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快而不乱，慢而不断！
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八极小架-齐德昭师爷
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八斤赤楠恐怖如斯（发点存货）
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搂搂桩
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圈枪为母，封闭为子，中平为王。大枪者，久练自晓其中滋味奥妙；有诗云；夜来一笑寒灯下，始是金丹换骨时 。
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八极泥球功 活球练法
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发个师父打的冲锤库存
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双线攻势
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八极小架 长春八极拳
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金箍棒基本功慢动作
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泥球耗架子——根节之力
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[大枪]一不小心就给装备附魔了
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天冷了，没事盘盘杆子#厾杆 #大枪基本功 #日常训练