一周4次健身
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健身房灾害等级评定（二十五）
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诶？不练腿。
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塞纳河水质“不达标” 奥运组织方宣布取消铁人三项游泳训练
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其实运动和减肥没啥直接关系
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健身人要有自己的节奏
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教大家一个办法，让健身房男人都脱掉衣服！
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常熟阿诺最新备赛技巧，爆啃辣条增肌，越减脂越肥纯纯的逆天猪人
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我说他有点儿塌腰，他还不信，让我给他拍下来，现在看来确实有点儿塌腰。
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新手居家零基础练胸瞎练就好了，千万别跟我学。
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挑战马嘉祺109kg无表情夹胸
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健身搭子的作用
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度假停练突然体重飙升 怎么样恢复训练更高效？听听老炮的建议！
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当我和减脂期的教练一起在高铁上打发时间
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15次引体向上什么水平？
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吊Da某刻健身的品牌终于来了
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出了满身臭汗的超帅短发正太穿着滑料运动速干短袖和体育生篮球裤白袜白鞋锻炼身体长高训练
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手臂瞎练就可以了，千万别学我这样做
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猫教练说还得练
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极限40个俯卧撑什么水平？
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你们的室友都可以干嘛
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109公斤夹胸是什么水平？
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自然健身的副作用
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薄肌身材具体怎么练？（视频附有男女生专用训练计划）
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【休息日】练到后面会发现，还是要回到功能性的提升。
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悲，漏牛大王又被健身房撵走了
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在家锻炼练好囚徒健身六艺就够了，坚持下去，你将拥有别人羡慕的身材和力量！
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等你暑假有一周没练引体的时候
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封印解除
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健身能否奖励自己
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【男士脱敏必练】每天6分钟凯格尔运动，持久提升战斗力！猛过深蹲！
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撸铁是否要练手臂？
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你家狗也是这样吗？
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185体育生穿正装皮鞋也好帅。
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如果举不动哑铃 不妨先练造型
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日常晨跑25公里，偷懒没直播，哈哈，真热啊
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卧推80KG什么水平？
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你体重不降下来，体重不可能掉
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64岁大爷健身44年轻松卧推100公斤
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以前都是干体力活，今天干点技术活。挑战一天挣2000块！
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许久不更新，原来是憋了个大的