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京东 11.11 红包
Squat clean percentage work
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Clean jerk ladders
Clean EMOM
Monday
Ben Smith 170 clean
翻挺
Squat clean
Interval
Best clean jerk session ever
Overhead work
DU,lunges and clean
抓
翻挺
好
抓
健
Crossfit Total
Snatch balance+OHS
Wish I’m actually this fast
Shiet
Back squat and gymnastics
上挺和其它
又来
抓,摸了一个100
CTB
悬垂抓+抓
鸡杂牛杂,没我练的杂
杂合
菜鸡的一天
翻挺
是
高抓和翻蹲挺
‘DÓTTIR’
Afternoon lifting
翻挺130
抓高翻前蹲
biggest
周二复始
中
HSPU and Pistol
借力推加分腿挺