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【脑科学改善】若没有眼睛的稳定凝视,就无法有稳定的脊柱#费登奎斯方法
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第一天|30天试验外网已帮上万近视人群恢复裸眼视力的:Endmyopia摘镜训练法。 #近视 #视力训练 #打卡
眼与脊柱的运动关系
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裸眼视力提升后,在地铁里疯狂观察他人哈哈哈
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练一百次臀,不如调整骨盆,先解除限制再去练
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