苏炳添的训练理念
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老外讲解短跑热身之A式跳跃
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A式跳跃的重难点
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蹬伸训练
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莱尔斯身高177.8cm，他觉得自己非常矮，因为他几乎是他们家最矮的那一个，身高只有5‘10
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橄榄球运动员的途中跑技术
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老外讲解短跑热身之快速抬腿下压
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老外讲解短跑热身之C式跳跃
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老外讲解短跑热身之绞剪练习
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有效和高效起跑的最佳例子之一，加特林
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提高短跑最快的方法③
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打小时候被妈培养的天赋
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提高短跑最快的方法②
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这个脚踝刚性是真的好
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国内短跑训练
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老外讲解短跑热身之高抬腿
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法国短跑运动员，塔里克马文的起跑原声视频
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A和B的动作都是从臀部开始
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中国速度没有极限（2021年苏炳添纪录片）
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短跑基础技术
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提高短跑技巧最快的方法①
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苏炳添32岁从学跑步，让博尔特都害怕的人！
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你学废了吗
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3年前的今天我在东京跑了9秒83，3年后我在巴黎的紫色跑道“先跑为敬”！祝福中国田径运动员，加油️
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老外讲解短跑热身之交替快速抬腿下压以及两次交替快速抬腿下压
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速度很简单，但并不容易，这4个练习可能看起来很基础，但相信我，真正的冠军是那些掌握基础并始终如一地做这些练习的人
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32岁的中国飞人，还想再飞一次（2021年苏炳添纪录片）
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青黄不接的中国短跑，今年谢震业200米也遗憾退赛了
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2021年苏炳添纪录片
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如何改善起跑第一步
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莱尔斯瞬移布雷克！
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究竟要付出多大的努力才能登上短跑者的最高殿堂
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站立式起跑的要点！练体育的小伙伴搞起来，让你起跑至少快1秒
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95年小日子过得还不错的短跑选手小池祐贵
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20240727 SU战速决苏炳添提及马龙部分
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三年前的今天 苏炳添9.83
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东京奥运会百米赛场，苏炳添打破亚洲记录
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对比分析雅各布斯2019年与2021年起跑变化
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苏炳添，冲刺蒙太奇
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02年荷兰小将，拉斐尔·布茹，100米PB10.09
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瑞士第一女飞人