V
主页
快速提高胯下运球能力的基础训练之一#vlog107
发布人
感谢大家的支持和关注!工作较忙,大家的问题没法一一回复,但是会尽量回复粉丝的问题 想要了解更多的篮球知识请关注耳击BXX,每周三、周六固定更新视频,周三(篮球周边,生活分享)、周六(训练提升) 耳击的QQ群:683170355,耳击不定时会在群里给大家答疑解惑!还会不定期推出全网独家福利! 我为你提供职业的训练方法,想要提高,练不练在你
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
(篮球必练)快速找到投篮弹射,压碗出手的感觉#vlog103
篮球包里必须携带的装备-BIOFREEZE#vlog104
篮球运动如何加强横向移动能力#vlog100
打篮球必须训练的运球 #VLOG379
快速提高篮球水平的建议1#vlog403
一分钟让你运球能力迅速提升的初级小技巧#VLOG201
运球后如何持球(护球手被人忽略的作用)#vlog62
热身改变能力训练三威胁基石动作练习 #VLOG398
投不到三分❓一个下肢发力技巧解锁投篮射程|附训练计划
NBA球员的日常核心训练器械,滑毯核心训练#vlog70
3个日常运球训练!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #运球训练 #篮球干货
篮球战术-边线发球-两种变化#vlog97
篮球护指的选择(吃萝卜干怎么办)#vlog50
练习背后运球不可忽略的细节#VLOG393
投篮脚步与出手速度的关系#VLOG234
玩转篮球战术一(基础标志)#vlog51
打篮球背挺直,正确的形态表现#vlog164
篮球核心练习/腰背肌能力训练#vlog184
NBA球员都在用的训练器械#VLOG119
打篮球手腕受伤很常见-肌效贴基本处理解决方案@vlog126
篮球运球教学
“不是哥们,这节奏防个damn啊!”
职业护膝怎么选当赞斯特对上鲍尔芬#vlog121
篮球投篮训练 需要一辈子训练的投篮练习#vlog37
简单但最实用的球性练习#vlog64
投篮辅助手 你在干嘛?#vlog63
脚踝扭伤怎么办 肌效贴的使用-脚踝消肿及基础固定#vlog67
刺探步练习 #VLOG370
原地运球还不够,要动起来!4个基础组合运球训练,快练起来!
你真的了解如何选择训练吗?#vlog130
生活就是这么简单!
上篮容易被忽略的小细节-帮你提高上篮能力#VLOG249
FIBA 3x3 比赛规则 判罚尺度 细节变化(五)学习资料
放慢你的运球节奏
职业篮球运动员选择的护具推荐,赞斯特护腰ZW-5#vlog80
基础不扎实=不会打篮球#vlog106
快速运球合球投篮练习#vlog340
德罗赞加入国王的第一场队内训练曝光!
实战运球不可违背的基本原则#VLOG244
关于训练计划#VLOG245