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京东 11.11 红包
也不知道最近代谢咋了,感觉很渴望我吃多点,一旦吃少了就多涨点,吃多了就少涨点 #体重打卡 #一天摄入量体重变化
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爆干净碳水吃到撑的体重变化
整个无语住我吃的多吗?🙄晚上甚至还有点饿居然给我涨了?体重这东西TM就是个玄学,吃到撑给我掉,吃的少给我剪 #一天摄入量体重变化 #体重是一门玄学
才空腹8.9小时就上称了,真的是把我一整个惊讶住明明吃的那么撑,而且睡前还吃了一斤的圣女 #一天摄入量体重变化
热量挺高就是完全没吃饱没吃满足,薯片这些玩意儿就是一个空卡食物咱就是说 #一天摄入量体重变化
能吃上去咱就是能减回去,慢慢来就好啦😁 #轻断食 #一天摄入量体重变化
暴食日
这俩货唯一缺点就是:造💰,一天半差不多炫完了🥴 #一天摄入量体重变化 #信合味达魔芋蛋糕
馒头真的是饱腹感巨强。 #一天摄入量体重变化 #不吃晚饭能瘦吗
体重记录
体重变化
体重下去体脂还是很高
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2200大卡
1500的体重变化
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2000大卡
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体重变化vlog
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一天造2000kcal碳水的变化
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记录体重
3300大卡体重变化
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1300卡
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远离内耗果断离职
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体重变化volg
体重变化1