自学中医三年，深感自身不足，继续读书
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倪海厦：长不长寿，关键看脾胃，偶尔吃吃这个，好处太多了
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倪海厦：夏天常在空调屋里待，副作用太大，用这个方把阳气补回来
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倪海厦：教你一个方法，辨别自己是阴虚还是阳虚，一学就会，非常简单
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倪师：肾补不起来，根源在这。
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倪海厦：总是健忘，这是心肺上焦虚了，这些补足了就好了
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