背身掌变势之五
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背身掌变势之七
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背身掌变势之三
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双换掌变势之二（程氏）
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八卦背身掌变势之四
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慢动作背身掌
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背身掌变势之六
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慢动作双换掌变势之一（程氏）
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八卦掌回身掌慢动作
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翻身掌变势之三
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螳螂连手3
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翻身掌变势之一
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程氏八卦掌顺势掌
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顺势掌慢动作
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史氏八卦连环腿之一
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丫头的八卦掌演练
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直趟八卦掌第五段
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顺势掌慢动作（两种）
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双换掌两种练法（慢动作）
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返身掌和摇身掌
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顺势掌变势之二
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二十四式转掌之凤凰起翅、展翅
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扬扬的八卦掌串联
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转掌二十四式之黑熊背观、日挎双耳（对转）
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顺势掌变势之六
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螳螂拳连手
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楼道里转八卦掌
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八卦掌四正四隅之震卦
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直趟八卦掌第二段
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转掌二十四式之鸡形三式
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程氏八卦掌八母掌（金泉）
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慢动作翻身掌
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螳螂连手
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程氏八卦掌之连八捶
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慢动作双换掌（程氏八卦）
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五行三合掌（下盘）
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八卦虎头双钩
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扬扬八卦转掌
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八卦掌基本功——仆步穿掌
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八卦转剑第一段 蝴蝶穿花
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小华八卦掌