京东 11.11 红包
防守整体移动，进攻利用场地宽度4+3v4+3
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传接球系列三~传球准确性
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三区域向前传球训练： 3+3v1+2
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两区域的5V2抢圈练习，要点：身位，第一次触球，决策！
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抢圈2v1+2v1，这个分色值得借鉴，三色可无缝切换！
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短传球练习，后脚接球时观察，尽量等球向前再接球！
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传接球系列一~回传后拉开接球
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移动创造空间
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足球训练1V2，协防保护场景
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小组防守训练
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几个标志盘就可以搞定的步伐练习，简单实用！
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10种提升速度的练习
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韩国教练指导：拉球的妙用
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基础动作训练-六标志盘
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1000次触球计划系列三
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无负重的核心训练
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射门训练的热身
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日本突破技术
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短传球完整教案，设计思路清晰，极具参考价值！
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1000次触球计划系列一
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足球中场队员盘带解析
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100种过人的方法，足球就是让人这么的爽心悦目！
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足球中1V1失败后如何再防守？简单的场景蕴含大学问！
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3V3+4训练，低年龄可设置场地大点！
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向前推进传球完整教案
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2012年欧洲杯，巴神在处理第二个进球之前的让球，神操作！
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1000次触球计划系列二
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挡住防守队员的正确技巧
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无负重的爆发力训练
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背身的攻与防，矛和盾的完美诠释！
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手术刀般的直塞传球，致命一击
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防守反击：天下武功，唯快不破
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颠球的打开方式应该是这样的！
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姆巴佩速度，摄像机跟不上啦！
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虚晃假动作专项训练
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防守反击-速度决定质量
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业余门将必会的五种传球
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传接球系列五~网式游戏
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足球新手如何射门有力量
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脚踝终结者
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这个提升锁脚踝训练方法，是最贴近实战应用的