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学会转移注意力, 不要在负面情绪上花费时间,轻松的享受当下吧
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认知升级:如何摆脱负面情绪
负面情绪可以帮助你觉醒。揭示你的负面情绪中所包含的信自
起了恶念、出现负面的情绪,立刻用这个方法!
负面情绪是在反应你的需求
杨定一:怎么不被情绪脑主宰,远离负面情绪
双相情感障碍:它比抑郁症更可怕,很多人却不了解
…抱歉,我的性格难为你们了,一切都是我的错…我愿意用我生命,换来大家的开心…
负面情绪冒头?没关系,我已经在正确的道路上了!
情绪稳定=不爱自己
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理解原因才能更好的应对
教你释放负面情绪修复创伤改善不良体态焦虑恐惧
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之所以会陷入负面情绪之中其实就是…
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杨紫琼 :没有什么是永恒的,努力享受当下吧
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这样的女友,还能不能继续相处下去,慢慢地负面情绪
钱可以买到许多东西,但是能"买来时间"吗?
解脱痛苦的终极心法:不要问“我怎么了”,要去问“我的哪个部分在感到不舒服”
简易版中秋节,用英语讲中国故事,英语演讲
负面情绪也可以是升维的良机!别错过,多练习!
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好久没更视频了,更个负面情绪
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sub·净化磁场(强效)‖清除所有负面的能量 释放焦虑不安情绪·凡事发生皆有利于我‖清除潜意识障碍