依姐芭蕾舞课训练，每一次都是从哭开始，以哭结束，纵使辛苦，小身体还是有大大的能量。坚持和克服困难，大概能够理解其中的意思。
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芭蕾女孩依姐芭蕾每日练习Day7，自己的练习都比较温和，这周的教学课又要痛哭，不过重在坚持和想努力的态度，继续keep住哦～
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依姐芭蕾舞课Vlog：每周的小课都要崩溃一次，哭哭笑笑完成两小时的训练～一点点进步都需要很多汗水。
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依姐周末芭蕾舞蹈课记录，周末有小伙伴一起的课，果然跳的更开心，没有哭还怒跳了两个半小时～
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依姐跳舞Vlog，好久不见
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芭蕾女孩依姐舞蹈日常练习，2个月的舞蹈练习参加了2次比赛，不在得奖，重在参与，意外收获的奖杯让自己更加努力～每一次的练习都看到自己的进步
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依姐芭蕾舞软开度拉伸训练Day 5，努力后的进步让依姐开始主动挑战自己
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芭蕾女孩练功日常Day1
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佛系芭蕾舞兴趣七年，终于在最近燃起了在家苦苦练功，喊我使劲压的日常，Day2
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依姐芭蕾基本功训练Vlog 窗边的小舞蹈家 | 儿童艺术教育的力量
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她是谁？芭蕾舞小女孩？依姐芭蕾舞基本功练习的一天，终于来到了暑假，玩玩玩也还是要舞蹈练习！
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今天的舞蹈课上成了体能课，一周外出没练，今天的课累的不在状态。Again，Again 练一个动作
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芭蕾舞练习日常！认真努力的样子很可爱，调皮偷懒的样子也很可爱呀
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暑假放飞玩耍，修养回来上课好开心呀～使劲儿玩，认真上课～ 休息够了上课状态就是很好呀，哈哈哈～
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依姐芭蕾舞训练日常Vlog
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依姐芭蕾舞练习Vlog 日常
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Vlog｜依姐去芭蕾舞比赛
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舞蹈生训练日常
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恢复视力 跟练20分钟 每日跟练 打卡 近视恢复
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今天晨跑13公里结束 应粉丝要求最后光膀子跑了一次 这次有灵魂了吧 今天藏的水又被偷走了 #跑步 #晨跑打卡 #保姆级别的秦教练
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舞蹈生训练日常
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每天向前走淘汰旧自己。对自己最好的礼物 就是不断进步•只要心中有光 未来万物可期
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全自动练背机器人上线
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自律的痛苦轻于鸿毛 后悔的痛苦重于泰山# 贾里德麦凯恩
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舞蹈生日常训练
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芭蕾课室的男孩子～
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哪些长期坚持跑步的人，老了会是什么样？
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走路如同生活，都是从步伐蹒跚最后可以奔跑，那么是什么让自己变得越来越强壮，就是不断的向前。
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挑战不冲第27天自律减肥打卡，今天疯狂星期四想放纵一下，暴食把肚子塞满，比较负能量，躯体化大概有点复发了，有自残冲动，我不知道为什么会这样，突然就发生了
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练习冲肩，俄挺真难啊遥遥无期！
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“每一次痛苦和力竭，都会使你变得更加强大”
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坚持到底，时间最晚也无所畏惧。
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20岁坚持训练1年从170-175cm｜21岁继续挑战365天长到180 第一天
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杠铃12.5KG成功拿捏！
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这两张高考成绩单，我用了289天。
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小艺考基本功
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细胳膊细腿的是真难练
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自律的一天32 世锦赛倒计时
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【当我把跳不好的舞练了100遍后】感觉整个人升华了
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力量训练进步缓慢甚至倒退？因为你不懂这个
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还得是姐姐fiestar可怜