京东 11.11 红包
14岁国内顶尖少年
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想加入腕力圈了，我有天赋吗
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国庆也要亮亮灯牌哦
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踊り子 芜湖
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他是这里最没天赋的人
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一位爆发性大佬，叫我帮他剪视频，然后就剪成了这样...
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08年的我有一根纤细的小臂。
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即使是45臂围的女性也很难掰手腕赢普通体型的男性
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弯举20kg不丢人
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高中生街健腕力双修的小臂
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15岁臂围230cm，弯举300kg。
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全程哑铃靠墙弯举不借力35kg，能否成为最强10后
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手臂挂人，腕力小游戏
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扳手腕第一的手是什么样的
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臂围26卧推105公斤
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20kg弯举不丢人
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握力臂力惊人的汉子
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玩臂力棒国内4大顶尖大佬
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五种腕力技术你会哪一种？
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[来看看船的缆绳强度]^_^¦¦¦
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强化手腕能力/忘记手部受伤( part 2)
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【斗腕大互】我的最新作品，快来一睹为快！
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太久没练了，弯举个31kg
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月光下转身那就是你
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加纳咢靠墙弯举31kg
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如果不惜命就能上，那国内早就有选手上了
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哑铃横扫30kg10次（这个标准度全网没见过纯横向力大臂完全平行地面极度伤肘新手请勿模仿）
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适合自己的最重要…
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掰手腕全校第一VS全省第二
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今日锤提训练
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中国握力新突破！！！雷总破150
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恭迎里维学长二徒弟 倒放弯举大帝限时返场
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舒服的状态…
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50kg单手弯举？？
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花式力竭后的推拉
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测压机VS托德，矛与盾的对决
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男人还是粗旷点好…
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每天有氧还是毫无训练痕迹，我该转职成腕力选手吗？