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❤努力是上瘾的,特别是尝到甜头以后.不努力也是上瘾的,特别是在床上玩手机的时候。健身 全民健身
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街健小军 健身
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短短的一生,不要给自己留下遗憾就行。健身打卡
都说搬砖的厉害,才想起俺也算是“搬砖”得😜腿
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“所有的坚持与努力,只为遇见更优秀的自己” 多一份坚持,加油~健身 好身材认领计划
我的生活日记 运动看我 健身教学 你是不是肚子大,快来试试这几个动作吧!有效哦!
当时间不再是借口,行动将成为第一执行力
健身 腹肌撕裂者教学,每天坚持,总会有所收获
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打卡打卡,提高自身免疫力才是王道[加油]冠状病毒速速死开[再见]健身教练
不要总是活在过去,抓住机会拼一把.春天你好
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🤓努力吧骚年,拽就完了。。
简单易学又容易上瘾的动作来了,每天空腹一百个,肚子小了,腿细了,谁练谁美✌️
腹-代表自律 臀-代表性感 背-代表毅力 胸-代表力量…别再让你 代表肥胖健身
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非常时期注意勤洗手,勤通风,勤锻炼,加强抵抗力。出门戴口罩武汉加油
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这是2019年视频锦集,愿【2020】会更精彩,加油💪健身武汉加油
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健身其实随时随地都可以关键是看你想不想,好身材不是想出来看出来的,是行动出来的。健身 塑形
这个算不算小拇指前水平?欢迎大家评论
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半蹲顶杠,提前预知重量,活跃神经,230kg一个240kg一个,难以克服一座山,努力吧小伙子😌健身 腿