潮菜经典的大菜红焖海参 选择上好的乌圆参、虾米、香菇 软烂爽滑
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不能错过的潮汕家常虾米香菇炒饭，实在是太香了
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30天不重样的潮汕家常汤谱，简单易做
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【潮菜叶飞】食肉者福利！超大份亏本版芥蓝炒牛肉！
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小朋友都喜欢的香煎豆腐鱼，安排！
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【潮菜叶飞】开盖就满屋都是香的！从生直接焗到熟的砂锅九肚鱼！
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【潮菜叶飞】潮汕人爱吃秋瓜烙，但是甜的秋瓜烙可能做得比较少！今天就来做一个
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【潮菜叶飞】潮汕经典的小吃蚝烙，就是要厚朥热火香初汤！
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【潮菜叶飞】 炸生蚝的材料非常简单！吃的时候不要烫到哦！真正的金黄酥脆！
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【潮菜叶飞】当一条茄子偷偷夹了肉...
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直接从生面炒熟的面 你吃过吗？酥香无比 实在是太棒啦！
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银耳木瓜汤 夏日没有一碗好汤 怎么吃得下去饭？
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能与蚝仔烙对打的只有它了！今天教你一个小技巧，一定比大排档的好吃！|煎蚝珠
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现在就是吃笋最好的季节 揭阳埔田的笋加上揭阳的细粿条 炒个外焦里嫩的潮汕笋粿
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【潮菜叶飞】潮汕人说冬至吃丸大一岁 冬至到了 用潮汕特有的姜薯和酥木薯来做冬节丸 老婆也很爱吃
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【潮菜叶飞】便宜又好吃，一学就会的菜头烙送给大家！
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潮菜大厨手把手教你在家做潮汕砂锅粥 汕头牛田洋的螃蟹差点就在厨房逃跑了！
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【潮菜叶飞】全国各地吃年夜饭的习俗各不同 但是相信这条鱼都是跑不掉的 祝大家年年有余！
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七月十五中元节，潮汕人祭祖，卤鹅卤鸭少不了
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反沙芋头是一道经典的潮菜甜品 小时候吃宴席最期待的就是这道菜啦
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【潮菜叶飞】面猴相信很多年轻人都没吃过，小时候有一碗面猴，那可是不得了！
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【潮菜叶飞】腌咸菜其实不难，看完这个视频就可以转发给爸妈了嘿嘿嘿！
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【潮菜叶飞】春节前后最适合吃的青菜，当令又有好意头！
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儿童节马上就到了 做个小朋友都喜欢的沙律玉米烙 酥酥脆脆超好吃
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【椒盐鱿鱼】根 本 不 够 吃！
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潮汕牛肉面做法很好吃，做法也简单！在家里就可以做
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【潮菜叶飞】挑战十二道紫菜之紫菜煎蛋 厚厚的口感真满足
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【潮菜叶飞】年夜饭桌上老少都爱的一道菜！祝大家新年红红火火！
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【潮菜叶飞】家里也能做芋泥！？学会了年夜饭不止上升一个档次！
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家庭版蘑菇焖鸡教程来了，香浓入味，下饭超级香！
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配料比主食还要多！！这就是潮汕美食的门槛吗！？？
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【潮菜叶飞】潮汕人喜欢撞大墙，吃了这道猪肠炒蒜，甜甜有墙撞！
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【潮菜叶飞】薄壳不要只会炒，用陈村粉包个薄壳卷也是很好吃的！
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【潮菜叶飞】现在紫菜和生蚝都正当时 紫菜蚝仔 食了雅雅
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【潮菜叶飞】夏天的汤水又来了！竹笋鲫鱼汤！乳白的汤水太诱人了！
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【潮菜叶飞】超爽脆的茭白！炒一盘根本不够吃啊！
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潮汕经典家常菜：菜心炒肉，菜心脆嫩爽口，猪肉嫩滑入味
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潮汕特色炒糕粿，自己在家也能炒！
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鲜到流口水，这样做的冬瓜配饭一流！|海味冬瓜煲
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【潮菜叶飞】开港鱼就多了！今天来做个佃鱼烙！你知道佃鱼为什么叫佃鱼吗？
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【潮菜叶飞】不止宝岛的凤梨好吃 我们广东的凤梨也好吃！今天做个菠萝炒饭！