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京东 11.11 红包
八字刻滑又丑又没刃?一招教你从根上改变
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换刃总往下掉,控不住弯型,怎么办?
提前换刃,才是单板滑雪又快又稳的精髓
八字刻滑,和走刃的区别,八百年前是一家?
换刃总是刹车,没法连续滑起来?
从缓坡搓到高级道,保姆式教学(十)收缩弯型
单板滑雪,高手是怎样练成的?(五)缓坡开放弯
单板滑雪,高手是怎样练成的?(七)纯基础走刃
单板滑雪,高手是怎样练成的?(十)小回转进阶滚刃
单板滑雪初学进步十大法宝(五)学会减压
不要再做无效换刃了,控制身体才是王道
后刃弯腰撅屁股吗?来,这样改
从搓雪到走刃,保姆式教学(三)延长平板时间
单板滑雪,高手是怎样练成的?(八)走刃弯滑小
单板滑雪初学进步十大法宝(十)提前换刃
从缓坡搓到高级道,保姆式教学(十五)快速引身
从搓雪到走刃,保姆式教学(十)中级道回山
单板滑雪初学进步十大法宝(七)缩小弯型
从搓雪到走刃,保姆式教学(七)上下半身配合
单板滑雪高手是怎样练成的?(三)中级道初体验
单板滑雪高手是怎样练成的?(二)缓坡控弯
高手是怎样练成的?(十一)徐教练的进阶心路历程
认真盘一盘提前换刃,再也不摔了!
从搓雪到走刃,保姆式教学(十六)终极走刃小回转
换刃靠运气,摔不摔看天意?别慌,很好改
从搓雪到走刃,保姆式教学(九)换刃专项练习
引身换刃,祝你换刃更上一层楼
从缓坡搓到高级道,保姆式教学(四)拧板plus
拧板做好胯积极,陡坡换刃没问题
前刃的关键在于滑,滑的关键在于脚踝稳定
又一个保姆式教学系列来了,来跟着练吧!
对抗严寒,Pop内转180教学
从搓雪到走刃,保姆式教学(五)增加倾倒
到底什么是扫雪,什么是搓雪?
从缓坡搓到高级道,保姆式教学(九)倾倒的稳定
从搓雪到走刃,保姆式教学(六)脚踝专项练习
单板换后刃习惯蹲,到底蹲有没有用?
从缓坡搓到高级道,保姆式教学(六)旋转vs倾倒
说了那么多期驱转,到底有什么用
从缓坡搓到高级道,保姆式教学(十二)引身减压
学滑雪,到底在学什么?