轻断食一天吃600卡，能瘦多少？晚上到食堂没控制自己，看啥都想吃，吃的好饱啊～～～
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液断后复食的第一天，会胖吗？无运动减肥的第32天，累计减重9.2斤。
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(16+8)轻断食减肥法，能瘦多少？减肥打卡的第29天
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放纵日吃3200卡，会胖多少？这个多味花生的热量是认真的吗？？？
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小基数减肥一日三餐饮食记录（110-100）果然两位数保持不了一天
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历时47天，共减10.3斤，我终于看到了两位数的体重！
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小基数减肥第16天 | (16+8)轻断食一天能瘦多少？早上第一餐9:10开始，晚餐17:00之前结束。
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（16+8）一天两顿不计热量，会瘦吗？感觉吃的并不是很多呀，为什么胖了勒
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小基数减肥 | 放纵日吃4000卡，会胖多少？炫了一下午嘴就没停过，晚餐吃完都9点了。
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不减肥女生的一天饮食记录 | 马上毕业了，学校的美食以后就再也吃不到了～所以减肥咱先放一放，要不然我怕以后会后悔没多吃点！
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小基数减肥第17天 | 放纵日差点暴食…连续吃了两个小时，本性暴露…没错，我就是个大吃货！
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16+8轻断食一天，能瘦多少？昨天的大米饭全都吃完了，还以为会胖呢，没想到！
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小基数减肥第15天 | 放纵日炫了一天小零食、蛋糕、椰子冻、煎饼果子…吃的好开心呀嘿嘿～～～
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热量测评 | 100g、10g米饭有多少？食堂一份米饭的重量和热量又是多少？
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吃一天零食，会胖多少？
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减肥一日三餐饮食记录（外卖篇）希望这周体重能下百！太难了～～～
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分享一个超级简单又省钱的减肥方法！小基数想瘦又不想运动的姐妹可以试试～
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连续三天高碳饮食，会胖多少？前两天还吃了葱油拌面、红油水饺和大米饭！没想到一天就涨了这么多！
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减肥第1天：液断！喝一天液体能瘦多少？早上第一餐10:38 开始，晚餐17:43之前结束。💧今日喝水量＞2000ml💦今日运动量＜20分钟
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液断一天能瘦多少？（拔了智齿被迫液断的一天）
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小基数减肥第7天 | (16+8)三餐饮食记录，早上第一餐10:00开始，晚餐17:35之前结束。
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不减肥女生的一天饮食记录 | 毕业之前一定要把学校的美食都吃一遍！减肥咱先放一放～
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坦白局：国庆之前，你想瘦到多少斤！给自己30天一起加油吧～#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #轻断食
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小基数减肥尝试液断，竟然掉秤1.3斤！无运动减肥的第31天，不算严格的液断，吃了点水果。今天复食不知会胖多少？明天发结果～
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减肥(16+8)一日饮食记录。早上第一餐9:40开始，晚餐17:25之前结束。
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小基数减肥第14天 | (16+8)一日三餐饮食记录，早上第一餐9:33开始，晚餐17:22之前结束。
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不吃晚餐真的会瘦！！上午第一餐10:30开始，午餐12:50之前结束，下午不饿就没吃晚餐。
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一天吃一顿放纵餐，会胖吗？最近几天都在摆烂放纵，下午放假回家只会更加放纵，下周在减肥吧哈哈哈哈
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不减肥女生一日饮食记录 | 一天胖两斤！小饼干、小鱼酥、厚吐司面包、焦叶子、油炸米老鼠、芹菜炒豆腐、大包子…
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连续放纵了快一周，明天真的要开始减肥了！主要是在学校的最后一天了，不吃有点难受哈哈哈～吃完去剪了个头发，大概得有一斤多重吧，所以轻了…
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五一不减肥摆烂第5天，会胖多少？放纵了5天，一共胖了3.2斤，明天减肥继续～
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疫情被封在家减肥的第1天，一日饮食情况放在评论区啦～
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热量测评🔥| 100g家常菜热量有多少？
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瘦了30斤…吃的干净真的会瘦！！！
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瑶姐终于更新了，减了半年归来仍是220斤
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没更新但有瘦！目前就是三餐正常吃，想吃啥吃啥，碳水会选择少吃一点，但顿顿都会吃，吃到肚子有感觉就停，多喝水早睡觉，瘦的虽然慢，但是能坚持！友友们一起加油吧～～～
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159斤每天1400大卡‖生活化减脂吃了啥
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减肥第三天：都怪消费券…不怪我不怪我，大家应该都看得出来早中午我还是挺自律的吧，谁知抢了张消费券去了趟超市一个没忍住就……不怪我！真不怪我！
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坚持了两周…瘦了36斤吃的干净真的会瘦！！！
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减肥第6天：快乐碳水日，裹满酱汁的豌杂面巨无敌好吃！早上第一餐8:44开始，晚餐16:05之前结束。💧今日饮水量：1200ml💦今日运动量：无
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（16+8）减肥的一日三餐饮食记录