不太会打空击
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单位上12年退役老士官看我健身房老撸铁，非要和我练练，，我：害怕😨
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学拳没多久，在这打个卡罢了
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空击感觉比刚开始学的时候好多了
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练一下基本的拳膝组合
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打沙袋练习
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空击
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萌新の空击
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2024年3月3日 一分钟拳击组合40组
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乱打的拳腿组合
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只要我还在吃饭，运动就不会停止
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能请网友指点一下吗学拳第三天
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今天打个卡，一次性做一百个不太标准的俯卧撑
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冰镇 泰拳少年
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泰拳内围技术分享
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腹肌强度训练
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泰拳少年 腹肌训练
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150kg，一个真正的man，他知道自己该用多少kg练三头（已经把我撑起来了[捂脸]）
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教老爸拳击轻实战#3
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2024年3月7日一分钟拳击组合48组
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2024年3月8日一分钟拳击组合51组
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【现在的踢拳环境真是卡夫踢满天飞】金子晃大 VS 大久保琉唯
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泰拳少年 赛前按摩
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练练打靶
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拳击点反应第一回合
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2022年退伍兵现状，，，，
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随便打的
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动作挺好，就是太费靴子
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土味军宅是怎样过除夕的
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疫情，去不了拳馆，家里，空击打卡
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【两个读秒神仙也难救，无力回天了属于是】龍聖 VS 久井大夢
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发烧🤒比赛，判定首败，和兄弟一起复盘