京东 11.11 红包
用脊椎劈 用髋关节收 劈透剁穿 斗剑势法 左翼势
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武装劈刺剑 近身横刺
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没学会含着劲的口诀，所以直接悠着轮胎吧！- 斗剑势法左翼势砸锤
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一步一坐，一坐一剁。 斗剑势法 左翼势
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乘虚蹈隙 - 斗剑势法
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兵击进阶 点剑势 虚实进退圈点 斗剑势法
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横撕竖扯 髂股韧带 斗剑势法 功法 推波助澜 举步维艰
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“接时气”的中国功夫～ 谈谈我眼中的 斗剑势法 (上)
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守中用中肤浅了，练空用空才是良策 - 斗剑势法左翼势
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剑法核心 锁定肩胛骨 靠胸椎和腰椎控剑 髋关节起落转向 斗剑势法 柄握撑
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不塌在腰 不拘于型 斗剑势法 左翼势
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东倒西歪 - 斗剑势法 点剑势 功法
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脊椎柔韧，身形不散。腰椎骨盆协调，把体重放在腿上，下肢作手臂，骨盆脊背作手掌，劲力通达剑尖，斗剑势法 点剑势
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什么是正确姿势？答:大势+故事+心事 斗剑势法 左翼势的4个劲路
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胸椎劈，腰椎刺，肩胛骨合劲抱住剑。神功秘籍讲完了。 劈透捅穿 斗剑势法
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拿得牢，走得稳、迈得开 斗剑势法
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演是演，练是练。千锤百炼求一剑。- 斗剑势法
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劈就劈透 剁就剁碎 斗剑势法流星锤自由空劈
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身力刺剑
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以身带枪 - 斗剑势法
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日常对劈 右翼势散劈 斗剑势法
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拧身劈 不是掰腕抡
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根基的根基 斗剑势法 剑卧撑
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剑法直摆勾 崩劈斩 无限循环△剑法
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练剑最最大的悲哀是剑坏了 手伤了 技术也没练好
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真打真练 身手一剑 斗剑势法对练
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真劈实砸 - 斗剑势法流星锤对练
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视频：劈要狠，防要稳 斗剑势法“狂风暴雨”训练项目
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劈就劈落，挑就挑翻 - 斗剑势法
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朝鲜势法 钻击势 钻格抢杀 一格一击
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见可而进，知难而退 - 斗剑势法
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剑从地起 - 解释髋关节控剑 - 斗剑势法 展翅势
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劈就劈倒 斗剑势法 - 死树 死树 死树 消除安全隐患 促进新苗生长
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装不像古人就做个巨人，以背为掌，以腰为腕，以腿为臂，想象力糊面子，结构劲理撑里子。 朝鲜势法 左翼势 右翼势
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兵击箴言: 重击的惯性用来蓄力，不能自伤手腕-斗剑势法
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斗剑势法 御车势功法 倒行步砸锤 示范和讲解
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横挥也要坎碎 膂力控剑 两膀劲挥单手剑
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移动中重击要点：靠髋关节控制骨盆和腰椎拧转，用重心变化来对冲重击产生的离心力，让姿势和位置变化保持身体平衡
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手腕能承受的反作用力决定了输出破坏力的强弱
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极简实用剑法-斗剑势法
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强迫六合 -“ 双人较力” - 斗剑势法功法训练