V
主页
京东 11.11 红包
用脊椎劈 用髋关节收 劈透剁穿 斗剑势法 左翼势
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
武装劈刺剑 近身横刺
没学会含着劲的口诀,所以直接悠着轮胎吧!- 斗剑势法左翼势砸锤
一步一坐,一坐一剁。 斗剑势法 左翼势
乘虚蹈隙 - 斗剑势法
兵击进阶 点剑势 虚实进退圈点 斗剑势法
横撕竖扯 髂股韧带 斗剑势法 功法 推波助澜 举步维艰
“接时气”的中国功夫~ 谈谈我眼中的 斗剑势法 (上)
守中用中肤浅了,练空用空才是良策 - 斗剑势法左翼势
剑法核心 锁定肩胛骨 靠胸椎和腰椎控剑 髋关节起落转向 斗剑势法 柄握撑
不塌在腰 不拘于型 斗剑势法 左翼势
东倒西歪 - 斗剑势法 点剑势 功法
脊椎柔韧,身形不散。腰椎骨盆协调,把体重放在腿上,下肢作手臂,骨盆脊背作手掌,劲力通达剑尖,斗剑势法 点剑势
什么是正确姿势?答:大势+故事+心事 斗剑势法 左翼势的4个劲路
胸椎劈,腰椎刺,肩胛骨合劲抱住剑。神功秘籍讲完了。 劈透捅穿 斗剑势法
拿得牢,走得稳、迈得开 斗剑势法
演是演,练是练。千锤百炼求一剑。- 斗剑势法
劈就劈透 剁就剁碎 斗剑势法流星锤自由空劈
身力刺剑
以身带枪 - 斗剑势法
日常对劈 右翼势散劈 斗剑势法
拧身劈 不是掰腕抡
根基的根基 斗剑势法 剑卧撑
剑法直摆勾 崩劈斩 无限循环△剑法
练剑最最大的悲哀是剑坏了 手伤了 技术也没练好
真打真练 身手一剑 斗剑势法对练
真劈实砸 - 斗剑势法流星锤对练
视频:劈要狠,防要稳 斗剑势法“狂风暴雨”训练项目
劈就劈落,挑就挑翻 - 斗剑势法
朝鲜势法 钻击势 钻格抢杀 一格一击
见可而进,知难而退 - 斗剑势法
剑从地起 - 解释髋关节控剑 - 斗剑势法 展翅势
劈就劈倒 斗剑势法 - 死树 死树 死树 消除安全隐患 促进新苗生长
装不像古人就做个巨人,以背为掌,以腰为腕,以腿为臂,想象力糊面子,结构劲理撑里子。 朝鲜势法 左翼势 右翼势
兵击箴言: 重击的惯性用来蓄力,不能自伤手腕-斗剑势法
斗剑势法 御车势功法 倒行步砸锤 示范和讲解
横挥也要坎碎 膂力控剑 两膀劲挥单手剑
移动中重击要点:靠髋关节控制骨盆和腰椎拧转,用重心变化来对冲重击产生的离心力,让姿势和位置变化保持身体平衡
手腕能承受的反作用力决定了输出破坏力的强弱
极简实用剑法-斗剑势法
强迫六合 -“ 双人较力” - 斗剑势法功法训练