京东 11.11 红包
格斗小白让我给他理发，要像小鹰一样，说自己头发太长，风阻太大影响抱摔速度我给他理了个莫西干、刚好可以破风阻
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根据古拳 古壮拳改编十五式。送给喜欢的你。不用拜师也能学。
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拳击在没有出拳的时候整个身体需要完全放松才能将速度力量最大化发挥出来，出拳那一瞬间整个身体像石头一样坚硬，喜欢的朋友双击点赞。
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擒拿格斗 入门引路需口授，功用无息法自修。老天不负苦心人，年深月久妙自出——警棍术16动。
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格斗大师vs邪魅 别怂！擂台上碰一碰
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【格斗】突然性是速度最好的诠释…
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【格斗】速度球
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开九大关节的教学在功夫者，趁着双十一赶紧开，杭州论坛了解一下功夫
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擒拿格斗 欲学惊人艺，须下苦功夫。深功出巧匠，苦练出真功。
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这个难度确实非常大，还是拿回家煮了吃，不能浪费。 健身
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这个牛也太不给我面子了，居然不甩我。
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放弃很容易，但最终会一无所得 ；坚持很困难 ，但最终会有所收获。努力是一种生活态度，与年龄无关。
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擒拿格斗 一朝入伍，终身为兵。黑龙再现，军魂不灭。黑龙十八手。
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慕败于技，臣服于德。
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开背气息力教学在我的精选课里功夫
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【格斗】先分解再连贯，是做好一个动作的基础，很多人不会慢打的原因就是根本不会慢打…
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弘扬武术精神，增强健康体魄
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格斗大师 VS 太古雷龙(第一回合)
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征服世界，慕臣称雄。
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小辉辉，让你感受一下重拳失效的感觉是什么样的啊。
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【格斗】五步教你学会帅气的孙悟空金箍棒！
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体重差太多了，这比赛你们说接还是不接？
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拳击名人堂十七岁的追梦人，喜欢拳击关注拳击哥。
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拳击争霸，慕臣天下
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慕武以道，臣服以技。
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空击需要将我们身体完全放松，出拳那一瞬间身体可以像石头一样坚硬。
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不断的加强自己，每天在努力多一点！加油拳击日常训练空击综合格斗ufc宋亚东
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所有的重拳都需要我们重心的切换我们才能更有效的将我们的力量发挥出来
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开九大关节可以把身体练柔！（去功夫者开）功夫
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回来恢复训练，跟无爱科迪训练缠斗～宋亚东综合格斗
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.安心跟我学武术 小龙系列 (50)
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此时此刻是我体重最轻的时候，也是最帅的时候✊✊✊ufc259ufc
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擒拿格斗 闪进攻取身为法，得势击人手足齐。左转右绕为攻击，胜负成败一瞬息。应急棍术10动，了解一下
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“泰拳小侯爷”火力全开拳拳暴击 感受一下这令人绝望的极致压迫！
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半个月恢复了几个回合的体能，你准备好了吗？
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【格斗】综合格斗力量很重要，技术也很重要
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传统武术从娃娃抓起！
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空击的位置打到我们鼻子正前方是比较合适的，也可以很好的避免打交叉拳的坏习
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【格斗】重心就是身体的力量！
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【格斗】先分解，再连贯，最后一气呵成…