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京东 11.11 红包
换刃要有节奏感教学
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滑雪同时完成换刃和转弯的技巧 get√
这50多秒视频值100块。用拧板去转弯换刃。
这是不是你犯的换刃错误动作?
保姆级滑雪教程,比你的私教讲的还详细
C型转弯前刃换后刃,连续C型转弯
0基础入门,第四天换刃啦
初级滑手快收藏这个保姆级
推坡练习虽然枯燥,但打好基础很重要
八字刻滑俗称走印!这玩应没啥!就是你们跨段了!基本功都还没有就去练!所以特别丑!包括一部分出来教学的教练也特别丑!基础才是王道!
滑雪教程之如何更好的入弯,如何完美的做到弯与弯之间完美的衔接(1)
每天一分钟,从零开始学会滑雪
没有纠正的教学都是耍流氓, 没有细节的教练不是好教练。
基础不好的问题,在更陡的坡度会放大,摔跤很多,会有瓶颈
“专注”是学习滑雪最重要的能力。注意力只放在一个点,是高效练习的重要方法。结尾有训练步骤,切勿跳步。
内转180练习步骤,只充值不努力也不行,一个干净利落的动作需要千锤百炼。 会和好是两码事技巧
如何不请教练学会单板前刃推坡,完整视频730秒
单脚直滑降,下缆车必备技能教学
立刃加强练习,适合熟练换刃的朋友,还不会换刃的看完收藏下来,会换刃的滑雪前再看一遍
搓雪的意义在于控制速度和转向。雪场全是坡,放速度并不难,难在控制。
安迪真能教学了!我离下岗还有多远!先给你个饿不着的本领
卡宾大弯知识第二集,接上一条!
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