京东 11.11 红包
8.原谅：首要任务是自我原谅，如果我们都无法原谅、关爱与接受自己，又怎能期待别人也能对我们如此呢？ 《零极限生活篇》
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3.清除：当你允许这一切发生，当你给出允准，当你请求协助，帮助总是会来到的 《零极限生活篇》
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10.放下：当你释放掉自己想要的事物，你就会接收到超过预期的美好 《零极限生活篇》
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25.爱：我们得去爱与接纳自己的本来面目，最重要的不是别人如何看待我们，而是我们如何感受自己 《零极限生活篇》
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28.金钱：如果你想要获得金钱，就得先放下受害者情结。你务必得终止所有的指责，而且愿意去承担百分百的责任 《零极限生活篇》
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30.世界啊，我来了：除了生活本身，没有什么比一个人的自我价值感更重要了，把注意力从自己转移到别人身上 Transurfing in 78 days
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15.活在当下：让自己就像孩子一般没有任何信念，而后随遇而安，活在当下，并仔细观察到底什么会出现，最后还要在它们出现时予以感谢 《零极限生活篇》
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4.“谢谢你”的力量：每一次当我们说“谢谢你”时，我们就承担了百分百的责任，开始懂得放下，并允许宇宙为我们带来一切我们值得拥有的美好事物 《零极限生活篇》
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2.记忆：当生命中再次出现某些事物时，确实将它视为祝福、放下、修复与释放的机会。事实上，我们所声称的问题，根本就是机会 《零极限生活篇》
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7.再次成为孩子：请允许我提醒你，心智不是用来知道，而是用来作选择的 《零极限生活篇》
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11.评断：外头根本没有任何人，所以当念头又冒出来时，你只要观照自己，并且释放掉所有的评断就好了 《零极限生活篇》
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59.决策：记住，当你的灵魂对某件事说“是”时，你就不必说服自己 Transurfing in 78 days by Vadim Zeland
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60.晨星之声：当你必须作出决定时，没有人比你的灵魂更知道该怎么做，相信你的直觉 Transurfing in 78 days
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32.主人的意图：利用你的意志力，宣布“凡事发生必有利于我”。世界会照顾你，因为它爱你 Transurfing in 78 days
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20.平静从自己开始：“你想看见这世界改变了什么，就让自己成为那个改变吧。” 《零极限生活篇》
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29.全力以赴：这似乎很骇人，你目前错误的自我认知与现实意识都一定要先死去，这样你才能够变成真正的你。《零极限生活篇》
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26.热情：当你做你所热爱的事情时，你就是在生命的顺流里，那就是你最自然的航路 《零极限生活篇》
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78.守护天使：如果你相信你的守护天使，他们就会存在，反之亦然 Transurfing in 78 days by Vadim Zeland
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18.自我价值：当一个人不再担心自己的价值时，他们的价值感是无条件的 Transurfing in 78 days by Vadim Zeland
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68.灵魂之盒：只有你才能决定，你是把整个生命都花在为别人的利益服务上，还是为自己而活，为自己而快乐 Transurfing in 78 days
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21. 改变生命：如果你想要改变生命，你所要做的就是愿意去承担百分之百的责任 《零极限生活篇》
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【水杯任务 会感到羞耻吗？被别人询问】
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70.无条件的爱：放弃接受或控制，仅仅为了你的爱而爱，不要期待任何回报 Transurfing in 78 days by Vadim Zeland
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25.清理你的世界：扔掉积攒的垃圾和你不再需要的旧物，同样坚决地抛弃消极的想法，清除你个人星球上所有的垃圾 Transurfing in 78 days
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56.对世界的不满：记住，你要么控制现实，要么被现实控制 Transurfing in 78 days by Vadim Zeland
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73.吝啬的心态：你所要做的就是同意拥有，而外在的意图将照顾“如何” Transurfing in 78 days by Vadim Zeland
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12.只骑一匹马：不管是什么你都得遵从自己的心，最重要的就是不管是谁将讯息传达给你，你都必须一直将心里感到正确无误的部分留下，将不对劲的丢掉 《零极限生活篇》
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63.意图的船轮：让这句话成为你的座右铭：“我不想要，我不希望，我打算。” Transurfing in 78 days by Vadim Zeland
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14.爱自己：如果你不爱自己，没有人会爱你，更重要的是，你永远不会快乐 Transurfing in 78 days by Vadim Zeland
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29.世界，把你自己交给我：放下接受的意图，用给予的意图取而代之，你就会得到你最初放下的东西 Transurfing in 78 days
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50.翻转钟摆：“承认它存在的权利，然后漠不关心地走过去”。 接受并放手 Transurfing in 78 days
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58.自给自足：接受这样一个基本事实，即你的灵魂可以做任何事情，然后允许自己充分利用它 Transurfing in 78 days
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53.塑造自己的命运：当一个人把命运掌握在自己手中，他的生活就不再依赖于环境 Transurfing in 78 days by Vadim Zeland
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10. 释放：如果你毫无保留地确信，生活会给你想要的一切，生活就会给你想要的一切 Transurfing in 78 days by Vadim Zeland
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22. 外表：在我们生活中出现的其他人与环境，其实就是给我们的礼物，它们正给我们机会去看见自己必须作出哪些改变与释放，你就可以为自己的生活负百分之百的责任了
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47.相互依赖的关系：不要拿自己与他人比较，不要对任何事物过于迷恋。优雅地接受事物，也优雅地放手 Transurfing in 78 days
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19.把自己放在第一位：了解到神要我们做的，不过只是好好照顾我们自己，我们最需要做的不过是停止取悦他人，把自己放在第一位 《零极限生活篇》
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38.我的世界在乎：坚定地确认：“我的世界会照顾我。”不断对自己重复，无论发生什么，是好是坏 Transurfing in 78 days
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55.主人的心态：无论发生什么，都要把一切都变成积极的，最终把注意力集中在你想要的东西上 Transurfing in 78 days
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45.通往你目标的道路：放下你目标的重要性，放下任何渴望的感觉，这样你剩下的只有决心 Transurfing in 78 days
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36.结束战斗：世界是反映你与它关系的镜子 Transurfing in 78 days by Vadim Zeland