我觉得我这不叫拉球，而是叫正手撞球。现在还是下肢无力的感觉，很软上半身发蛮力，动作僵硬。
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波尔的正手动作很具有欧洲运动员的代表性，他们的正手动作跟国乒有什么不一样的吗？？？
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正手拉球动画
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两位有童子功的高手，上手快质量高，打得好看
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正手拉球，今天换了一个拍摄角度咋觉得不是那么散了，肯定是角度的问题，我觉得跟之前没啥变化。
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现在才意识到自己正手拉球有好薄。。。
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帮我看一下正手有哪些问题
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反手功球 总是立着板子撞，找不到任何摩擦的感觉。手腕太紧了吗
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真正有威胁的高吊弧圈球弧线反而低？波尔高吊拉得好，是基于这点
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孙颖莎正手框架 多视角慢镜欣赏
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慢动作学习孙颖莎的正手拉球动作
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正手攻球改错
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正手拉球开始有点透板了
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【林高远】手到手腕，绝美反手中端 林高远的反手框架
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正手无力
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反手还是晃悠，站不稳的感觉，现在正反手全部都是重心不稳，核心发不上力的问题。
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正手拉球，今天发了两个角度的正手拉球，背靠墙的这个明显动作不协调，撞击多，几乎没有收小臂的动作。
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正手拉球改错第三天
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王皓—真正的直板两面重炮
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国手教学，方博教正手拉球
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啥弧圈啊，拍一板看看🤪
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波尔的加转弧圈落点浅的太离谱
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超震撼!改技前的暴力樊振东精彩锦集!快来看下之前的小胖有多暴力吧
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横板反手拉下旋球如何发力？前臂“撑”着去拉，球会更长更顶更实
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孙颖莎的“领导夹菜我转桌”系列 领导绊倒我大笑 领导讲话我睡觉 领导握手我比耶
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基本功真扎实🏓
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正手上旋拉慢动作
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【樊振东】训练视频慢镜 正反手框架学习
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正手怎么都这么抽啊
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反手功球，今天反手身体还是晃悠，重心上下起伏不定，手腕也没有放松，肚子的力量也感受不到。继续改进
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动画演示正手发球
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学会这一招 让你在公园横着走
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年少不知膝盖贵，老来望球空流泪。。。别再问我为什么不打球了。。。
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开球网1700分段真实赛场对决！看完你就知道这个分段横拍双反的赛场表现了。
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王楚钦正手拉下旋球训练欣赏
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一个方法解决攻球翻肘和抢点！
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兜兜转转还得是它，止烧神器！！
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盯球和脚步还是稀碎，多练。
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乒转羽，不想打乒乓了，便宜出二手拍子
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来学习龙队的正反手框架
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正手拉球框架精讲系列第一期，个人二十年弯路总结的精华，带您建立正确认知，认知决定选择，选择大于努力。希望对您有所帮助！