反手还是晃悠，站不稳的感觉，现在正反手全部都是重心不稳，核心发不上力的问题。
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反手功球 总是立着板子撞，找不到任何摩擦的感觉。手腕太紧了吗
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反手功球重心还是晃悠，手腕也没有放松的迹象，继续改。
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反手第一次感受的核心稍微抱紧的感觉 每天五分钟马步没白练 纪念一下第一次感受的核心的力量 以上视频动作都是错的大家不要学我
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正手拉球，今天换了一个拍摄角度咋觉得不是那么散了，肯定是角度的问题，我觉得跟之前没啥变化。
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长台远台打不准？新手必看的小帖士！
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业余实战比赛中最牛逼的两支底板
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正手拉球错误比较严重从头练吧
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反手功球，今天反手身体还是晃悠，重心上下起伏不定，手腕也没有放松，肚子的力量也感受不到。继续改进
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反手功球
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领导让拍反贪宣传片，反手贪掉900万。 拍出“我一分钱也没敢花啊!我家祖祖辈辈都是农民，穷怕了啊!
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倪夏莲直播莎头cp 网友说61岁正是藏不住秘密的年纪
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发转不转经常犯得错误
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正反手拉下旋多球练习1
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正手拉球问题：重心太高，核心松散，大臂和腰脱节。 下次练拉球先改重心问题，只发四成力，大臂脱节问题就会好点。
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202310102112乒乓球反手拉下旋
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正手功球，最近只练习重心不要上下起伏和腰带手的感觉。
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正反手改错 十二
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义乌，你还有什么宝贝是我不知道的？国际商贸城商铺还有巴黎奥运会乒乓球比赛用球
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正手拉球错误动作
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正反手改错 七
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反手拉球教学 #乒乓球教学
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反手拉球教学 #乒乓球教学
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我觉得我这不叫拉球，而是叫正手撞球。现在还是下肢无力的感觉，很软上半身发蛮力，动作僵硬。
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正反手改错 九
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正手拉球教学 #乒乓球教学
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正反手改错 六
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小韩老师教大家反手拉下旋球的小技巧<3>，球友们值得学习，共同进步
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比赛反手接发球太僵硬，正手全是拍，不盯球，发球后爱咋咋地，也不会去想对手如何接，关键自己发的啥球都不知道，唉大家有跟我一样的吗😂
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这次来个发抢，我这发球对面都不好意思搓，一点不转。😂
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反手网前转换重心
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虎扑评分巴黎奥运会最受欢迎的运动员，没想到还有比慈禧低0.1分的存在
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邓亚萍＆孙颖莎｜多无奈才会安慰自己是天意…
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如何提升反手拉下旋球的命中率？
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拉下旋，感觉自己拉完球整个人都站直了，然后就还原不回来，位置不好就先动手。
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接上一期有正确的引拍放松后，示范反手拉下旋的爆发力
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正手拉球，今天发了两个角度的正手拉球，背靠墙的这个明显动作不协调，撞击多，几乎没有收小臂的动作。
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拧拉的两种方法，正拧和侧拧，应该如何使用？
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存档：反手抽下旋大法
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瑞典女记者被处理！故意冲撞王楚钦，禁止入奥运比赛场