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打羽毛球腰疼?教你几个动作,绝对有效!
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打球打到腰疼?看看这个吧!
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刘辉羽毛球2023-01-27:为什么会腰椎疼
【建议收藏】羽毛球的11个标准放松拉伸动作,正确放松,减少伤病,延长运动寿命!
不愧是骨科医生‼️腰终于舒服了‼️3个简单动作改善腰痛、腰部不适,骨科医生推荐的麦肯基腰椎治疗法,腰椎不舒服的一定要试试跟练:蚂哥说骨事
1个动作,解决打球腰疼!
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