京东 11.11 红包
箱蹲280公斤，深蹲200公斤被压
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200公斤潘德雷划船
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深蹲200公斤是什么水平
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朴实无华的深蹲鞋
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深蹲不用手
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【顶住神经硬拉300公斤】
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【再斩300公斤硬拉】晨重90KG，硬拉300KG确实吃力一些。
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【日本举重选手深蹲300公斤三次】山本俊澍300公斤深蹲三次
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【600磅硬拉终于完成】280公斤硬拉终于被拉起来了，这个梦魇我终于打破。
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热量一样、食物分量差几倍？
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深蹲是力量训练之王，而宽站距深蹲则是肌肉训练之王，几乎能训练到全身每一块骨骼肌
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用150kg热身？？？
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杨秦凯 17岁少年裸膝深蹲251kg
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【轮子哥】185cm120+公斤的俄挺俯卧撑
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可以190kg热身了
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170kg留给下次了
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力量训练卧推
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居家拉阻划水训练！背还是这样练比较透
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从200公斤蹲回80公斤，我彻底玩明白了深蹲
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70公斤杠铃卧推……#健身
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张堃鹏冲球特写，爆发力十足！
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如何亲手打造一根水牛杆
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没有固定器械你们Y是不是就不会练了？
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卡神深蹲280kg 训练三项历史总和761超世界纪录50＋
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哈哈哈 笑死
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挑战50KG卧推
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当你想试试200kg硬拉时
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我不明白我的深蹲有什么问题？
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1米7和2米，深蹲结构差别有多大
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练腿了 别老问练不练腿
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当你无精打采又想大重量硬拉
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力量举硬拉
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【90公斤蹲拉540kg】
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【210公斤借力划船】试试新重量
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【体重90深蹲255公斤记录】
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如果瘦子按照李小龙的那种训练方向只练机动性，爆发力，耐力。从104斤练到118斤肌肉形态会变成什么样？
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深蹲这样站，是错的吗？
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不练腿对上半身有影响吗？
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【深蹲200公斤做组】很久没有好好按计划深蹲，现在循规蹈矩练练。
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蹲拉力训：人形液压机，行走的史密斯
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当你想睡觉又想大重量卧推时