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新手入门变向误导初级教学
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低位进攻技巧教学
简单实用的误导双变向
哈达威变向衔接急停拉回
快攻三步篮脚步调整
“他选择了极致丝滑的后仰跳投打法”
你的变向僵硬过不了人?试试加上几个细节让你过人更加轻松
很多人都是用整个手指拨球,这样对球的掌控能力太差,应该是力量最后集中在手指的指尖,这样对球可以有一个精准的掌控#篮球 #篮球教学 #投篮教学 #投篮 #篮球干货
双误导变向
毕生所学!变向终极奥义!
变向误导过人
看艾费森变向很简单,但是自已就是做不出来,那就好好学习这个 #篮球技巧教学 #艾弗森变向 #阿里老乡干货满满
过人必备运球技巧胯下变向
小跳步节奏变招之变向急停
运球节奏入门训练方法分享
弱侧突破转强侧终结(二)试探步变向衔接跳步上篮
实战常用投篮Vol.02 后撤步投篮
三种垫步变招(突破 投篮 变向)
胯下反向误导+变向误导运球
结合球动态热身(一)
变向过人的关键-交叉步脚步幅度
实战最常用的过人技巧【变向转身】
运球基本功
变向胯下
4个动作晃倒防守!学会后 你就是野球场欧文!
控球特训【一】变向误导胯下拉回
对抗拉开空间的进攻选择
胯下变向干拔投篮
拖曳步投篮技巧
低位要球小细节
脚步是关键|误导交叉步投篮
卡位接球进攻小细节
动态坠步练习及其衔接突破技巧
【上蓝/运球/变向训练】目标连续进8次上篮!
米切尔上篮常用收球技巧-擒抱收球
试探步变向衔接对抗转身跳投
招牌变向干拔跳投
干拔奥义之制造突破假象
五个动作让你打球更帅!最后1个你肯定试过!
圈运球衔接六种中投进攻
假半转身突破