【瘦子增肌】健身一年 初见鬼背？？日常背训
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【瘦子增肌】健身一年卧推80kg什么水平？
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程序员健身一年，从细狗到脂包肌，减脂第24天，现在这状态怎么样？
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细狗健身增肌八个月的变化，感谢过去的自己坚持了下来！
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适合打乳环吗，给点意见
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【一年了，毫无训练痕迹】
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健身一年，减成这样啥水平？
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