京东 11.11 红包
八极拳单式——攉打顶肘
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八极拳就是个谎言
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八极拳单式——盘提
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八极拳必须学明白基本单式——膀胯
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八极拳降龙式。好像还差点火候呢！！
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没事耍耍玩，八极拳膀胯
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八极拳穿抱
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要有年轻的体魄还得有一个年轻的心
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八极拳单式——上步撑捶
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八极拳新老小架对比，附各单式名称，仅供参考
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八极拳攉打顶肘，左右还有点不太顺，要多磨磨。
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什么是正宗八极拳
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日常练习，八极拳一路小架
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磨一磨架子，八极单打
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八极拳单式——圈抱
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八极拳小架，就喜欢这古朴的意味
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郭氏·八极拳·金刚八势·立身点地
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孟村八极拳跨马枪
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孟村八极拳李俊义武馆训练日常
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八极拳必须学明白的一个动作——上步撑掌（拳）
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练练刀，八极提柳刀。
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八极拳夜练随拍
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八极四朗宽.常玉刚
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经典歌曲，什么时候都悦耳。经典的传承什么时候也不过时—八极拳
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武术的打法就应该是简单直接 过度花哨没有什么用 八极拳
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八极拳练功八法歌诀
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八极拳 单式练习。菜鸟乱练
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特警教官：八极拳全套（共16式）
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八极拳小架一路炮提+二郎担山+跪膝分享，喜欢就动起来吧
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晨练八极拳小架一路
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没事搞搞八极行劈拳
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八极拳小架一路擂肘+揣裆+反拦锤学习分享！
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孟村八极拳提柳散阴刀架刀刺
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硬开硬打，八极拳
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八极六大开拳——提胯合练单阳打
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孟村八极拳李学宁先生讲解八极拳技击意识
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孟村八极拳对滑大杆子
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秋高气爽正是锻炼好时候，八极拳小架一路练一练，传承传统武术文化。
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八极拳明师李学宁先生讲解提柳散阴刀（霸王剁石）
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武汉八极拳武术馆冷超龙教练 八极拳经典连招展示【武汉八极拳馆】
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郭氏·八极拳·金刚八势·起势