鼻炎其实是肠子不通，屎被堵住了！
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补肾按照这个顺序，气血阴阳都补上了
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散寒胜过附子理中，祛湿强过参苓白术，一方打通中焦，祛一身寒湿
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瘀去病自消，长期吃桂枝茯苓丸，这些好处要知道
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桂枝茯苓丸，堪称血管“洗涤剂”还可以调理这五种病！
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肝郁严重，用柴胡舒肝丸没效果，因为你忽视了这一点
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经络不通，浑身不舒服，三个动作帮助你
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治好了名医都没治好的肝郁问题，我才明白肝郁要打通这两处
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夏至后进入养阳“黄金期”，三个养阳绝招，学会了让你安稳一整年
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这种肾虚是最可怕的，想补都补不进去
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痰湿最大的克星其实是阳气！通阳、温阳、补阳，“挖”出陈年老痰
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祛湿的最高境界是升阳！教你补脾升阳，有效祛湿，毫不费力
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阳气不足就是病，阳气只能养不能补，这4种伤阳行为千万要远离
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逍遥丸加一宝，打通全身气血，横扫各类胃病
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湿气重？搞不清自己是哪种湿？
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全身油腻、尿味浓重，湿热“如油裹面”难清除？教你一招清热利湿
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男人多久，手淫一次比较好？
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有一味中药，比柴胡对肝还要好，用好了还能治这几种病！
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汗从哪出，病从哪来？这6个地方出汗多要警惕
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一个中成药，补肺胜过玉屏风，填补免疫系统的漏洞，赶走过敏性鼻炎
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两味药，大便一通，浑身轻松
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春夏是养阳的好时机，做好5件事，阳气一天比一天足
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阴虚化热、气虚化热，血虚也化热；找到病因，让你无热一身轻
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腋汗在肝、脖汗在肺，头汗在胃、背汗在肾，一个中成药帮你改善
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阳气越少，尿越多，一招补足阳气，扫清尿频、尿急、夜尿多！
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今年是大寒湿的一年，寒湿一盛、血管就堵，小心脑梗心梗找上门
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你需要的不是补而是通！一方扫清痰 湿火 气 血 食六种郁，通一身瘀堵
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舌下瘀血怎么回事？青紫是寒，偏红是热，发叉是气滞，发淡是气虚
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鼻炎鼻窦炎福音！倪师教你一招根治！建议收藏起来！
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五脏有寒命不长！5个千年仲景方，一方治一脏，扫清五脏寒！
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气血是生命之根本，吃补药不如调气血！具体怎么调？你就听我的
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身体一补就上火，一清热就怕寒，该怎么调？医生告诉你答案
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遇到这种舌头，可不是简单的下焦湿热，单纯祛湿没用
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早二陈，午健脾，晚八珍，虚不受补不用怕
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比熬夜更耗气血，偷走阳气的4个习惯，你每天都在做！
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好心脏都是睡出来的，怎么睡能够让心脏舒服
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顽固失眠，一周时间让舌象从左到右，调理只需要三步！
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黄芪补气好，但是不敢用？
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指甲有竖纹，就是肝不好吗
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身体缺钾了，这4个表现最明显！可以吃这4种食物来补充
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气郁则胀、血瘀则痛、气血亏则麻…气血调理好，小病不来找！