V
主页
健身正能量
发布人
https://live.kuaishou.com/profile/LYM619
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
这个动作很多人想学,今天教学它来了,主要是大胆尝试,有耐心,就能成功
成长路上
自重训练 | BODY WEIGHT
街头自然健身
公园健身,打造3D钻石肩!
听说再发一次才能火
2个技巧,快速掌握“后水平”
今日的刻苦努力,注定明日的辉煌 #街头健身
街头健身,坚持锻炼单杠爱好者 #街头健身 #运动
#在哪健身不是健身 #这波操作稳了 俄挺这一块强的可怕,这位老哥😱
走不出自己的执念,到哪里都是囚徒!
不知不觉街头健身已经一年零两个月了,不急不躁,继续加油,继续前行💪
来自 #蓝朋友 的#单杠 挑战!
这二者我都挺喜欢,各有各的好处,你们更喜欢哪种?
超帅的街头健身,一言不合就炫技
...
4分钟户外腹肌训练
老了就会变弱?年龄约束健身?献给那些觉得现在锻炼晚的人,62岁大叔一组吊杠6分钟完成56引体(上)#街头健身
4个动作练出完美胸肌(新手必看)
四个高效动作,虐爆核心分腿马甲线,适合有运动基础的同学
广场人真的多。能分享健身,我也很快乐!
战斗名族小伙户外健身!
人呆在家里是最舒服的,但那不是人生的追求,船停在码头也是最安全的,但那不是造船的目的。
这是人猿本猿吧,稳的一匹。望尘莫及~只能仰望膜拜🤔
走过路过不要错过!双力臂教学,今天它来啦!#双力臂#双力臂教学 #引体向上#街头健身#健身 快练起来吧!
如果事与愿违,那一定另有安排。
极速减肥燃脂运动,户外健身4分钟暴汗,超管用8个动作轻松瘦不停
#街头健身 #贝吉塔 丹神
所有漂亮的结果,都是在行动中收获的!
户外怎么练?四个动作帮你解决训练问题
户外健身不知道怎么练?这些王牌动作,一点都不输健身房
要改变命运,首先改变自己
在家如何学会慢起倒立!教大家七步掌握
徒手健身三大基础动作,是新手入门学习的最初目标
快手大腕65岁张师傅身残志坚,携徒公园展示太空步
惯性双力臂进阶到更标准,做好这3点
徒手健身日常锻炼篇
#街头健身 #前水平#前水平贴腹 #街健#街健之路
#校园生活 #街头健身 一种街头式训练风格送给你们
健身系列动作,跟着练跟上!