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菜鸡的日常单双杠练习
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拍摄于变羊之前,那时候的引体基本上能一口气做到13个了,如果不戴口罩训练应该要轻松一点。
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萌新的推力和拉力训练
萌新的不标准引体+一组做到力竭的屈臂伸
丹尼尔斯最新后院训练Vlog: Heavyweight Freestyle Calisthenics ft. Swedish Champ
菜鸡的最后一次定圆磨膝
只要坚持一年,猪都可以做引体向上
铜牌摄影师跟拍两位车友
引体向上我就烦这种人,一做一个不吱声
带着儿子一起玩徒手健身
毫无进步的萌新
街健萌新的俯卧撑训练
萌新打卡
练吧
初二小朋友引体向上测试随拍
机车up又来健身打卡了
开车是不可能开车了,只有骑机车跑山才能够维持得了生活这个样子啦~
大王叫我来巡山
萌新的日常打卡
新发明的训练动作,建议收藏,日后有用
满血复活!(练习磨膝第四天)
9月18日推力俄挺训练
折刀和靠墙倒立撑(体验版)
(点击字幕)街健大神-西蒙斯特教学-1990s powermove entry (1080p with 23fps)
带你一起云磨膝
闲逛公园人旗和双力臂
是否有必要在摩博会的C弯上证明自己?
20双力臂100双杠50引体100俯卧撑
好久没练单杠了,来练一下双力臂和引体~
大叔48,徒手健身,严格进行身材管理。
果然,比起装逼 还是沙币更让人赏心悦目😢(看到最后)
高中运动会引体向上32个拿下第1名
街健萌新的折刀俯卧撑练习
不标准引体11个
多年不练,废了!
江苏队赵奕绚,2024年全国少年体操U系列锦标赛男子11岁组(U11)双杠项目
100单引,100双力臂
引体向上相信大家都会练,那30秒你能做多少个引体向上?
一年零5个月不练双力臂,竟然还可以勉强上去
负重双杠训练片段
【健身的途中】更新了一条视频,快来围观!