V
主页
腰肌的作用小结
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
筋膜总是搞不懂?
腰肌与腰突的关系
腰肌对骨盆的影响
什么是腰肌劳损
运动康复-腰肌与呼吸关系
【3】颅骶疗法是不是骗人?(中)
腰肌的动态稳定,决定腰椎与骨盆稳定
当康复技术到达一定层面,其实你所看到的疼痛都不是疼痛。
【13】运动康复三维呼吸与内脏情绪腰肌的关系
运动康复-腰肌的作用小结
肌肉起止点功能记不住,来了解下这个逻辑。自己多试一试!
【4】颅骶疗法是不是骗人?(下)
运动康复-高效呼吸的精准评估!
【14】运动康复中三维呼吸作用
浅筋膜深筋膜如何平衡
扬达疗法01简介与肌肉失衡理论
产后骨盆紊乱、盂唇撕裂无法下蹲三年案例03
教您学会精准松解髂腰肌,改善腰突症
不是所有的错位需要调整,不是所有的爱必须放手
杜老师临床康复案例
小腿外侧疼痛,一个下蹲动作发现问题所在!
真传一句话,体态异常与疼痛
教悠您学会精准松解髂腰肌3,改善腰突症
02运动康复解剖底层逻辑梳理
缓解腰肌劳损最有效的方法!
为什么说康复证书没必要
腰椎间盘突出你精准激活过髂腰肌吗?90%的腰突症都会出现髂腰肌短缩托马斯阳性。因为骨盆前倾前侧拉力过大,导致后侧突出要改善腰突,需要纠正前后张力平衡。
腰椎狭窄
【2】第一章-康复核心链接万物的神奇筋膜组织
康复专业就业规划与建议
说话句句怼人,身体按哪都痛,大多是脑子有问题
从大脑角度看,臀大肌训练爆炸技巧
拍拍拍 谁不认真就拍谁!
体态分析-头前倾与内脏
催眠大师现场,一个响指全场睡着!
扬达疗法04康复与训练的底层逻辑
01最正宗!跟随意大利筋膜FM创始人来学习筋膜手法
骨盆问题为什么你总是处理不好?盆旋转主要是哪个肌肉?又怎么处理?
梨状肌综合征|梨状肌疼痛,腰痛、屁股痛,3个动作帮你缓解
【18】第三章胸腔与骨盆 核心肌与动作肌如何协调