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细狗的三大特征,你符合吗?
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细狗中的强者
健身圈俩大神兽。
健身不练腿
细狗的成长之路
这二头 宣判封顶
低体脂帅还是纸包肌帅
常熟阿诺用药十几年,终于把自己练成一坨勾史,肉像发臭的烂泥
不追求大肌肉,觉得这样就够了。
身高191cm,体重132斤。
“范小勇”打健美比赛,孱弱的身子比常熟阿诺还难看
非洲哥们健美
憋坏了是不是,快出来
16岁健美运动员1%体脂。
有的人看上去虎背熊腰,这一块肌肉决定了你的气质
我这胸肌算有天赋。
我觉得我挺壮的,但是跟我娇小的媳妇站一块我就~
花开富贵请求添加好友
觉得我不自然,是因为我每一块肌肉形态比例都太过完美
没有人希望我赢,所以我不能输
一个瘦子的自我救赎
罗翔老师的压迫感
训练痕迹我可以不要的
什么是男人减速带
康复开龙脊|腰部最喜欢的两个拉伸动作
我不在的日子 务必好好训练
一个厂仔健身之路
《功夫》里面的肌肉男孩,现实中真的存在,我见到了!
是普通人眼中的好身材吗
02害怕校园暴力
OMG!正常人看到程亦山的反应竟然是!
肌肉杰伦
萌新终于解锁了第一个标准俯卧撑,纪念一下
给大家变个戏法吧
练来练去,我也练不出来8块了
看看纯引体练出来的背是什么样子
你是不是外胚型瘦子?
“当我练不动的时候 但想起我的理想型是...”
“我们练太极的不练力量,真不练”
职业运动员退役后身材变化会很大吗
胸肌都快撕裂了!大重量也要做好离心啊