京东 11.11 红包
两块钱一包，热量只有米饭的一半
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既然有热量缺口就行，那为什么不嗦一碗冷面
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我把土豆泥泥面的热量打下来了！
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如果有热量缺口就行，那我吃汉堡行不行？
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我把西红柿鸡蛋盖饭的热量打下来了！
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一盘不到 300 大卡的肉末茄子，盖饭真香！
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不到 500 大卡，低卡餐也可以很好吃
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低卡大烩菜，这一大碗才 500 多大卡！
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700多大卡，吃到晕厥，这才是自律的人该看的吃播
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不到 600 大卡，这才是自律的人该看的吃播
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低卡餐非得难吃吗？这样的鸡胸肉才满足吧。自律吃播，快乐减肥
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不到 500 大卡，这才是自律的人该看的吃播，好强的饭缩力
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不到 500 大卡的低卡西红柿鸡蛋盖饭，这才是自律的人该看的吃播
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好强的饭缩力，这才是自律的人该看的吃播
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好强的饭缩力，这才是自律的人该看的吃播
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凉拌菜！你作为低卡餐藏得太深了！
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不到 600 大卡，这才是自律的人该看的吃播
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一盘 300 大卡的蒜蓉剁椒扇贝，盖饭太香了！
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用超低卡的方式，还原砂锅土豆粉，不算配菜的话不超过 300 大卡
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吃饱了再减肥，原来不是玩笑，低卡三菜一饭，吃完倍儿有劲儿！
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低 卡 吃 播
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东北银是天才，蘸酱菜简直太适合做低卡餐了！
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来一碗 600 多大卡的茄汁虾仁盖饭，好甜！
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饭缩力大餐吃出饭张力
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生活化低卡餐，一顿整了三个菜，给小伙吃晕了
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如果减肥能吃饱，你还觉得难吗？
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这个世界竟然真的存在 0 卡的食物，关键还顶饱
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这才是自律的人该看的吃播，吃饱也不到 500 大卡
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减肥戒不了嘴馋，那就好好干饭吧
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辛苦一个月减13斤，端午三天吃胖五斤？！？
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吃一口胖十斤，12种热量爆表的食物！
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热量越低干饭越香，这才是自律的人该看的吃播
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减肥到最后，发现还是吃少油淡盐的家常菜最容易坚持，吃饱了再瘦
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今天品尝好闺蜜带来的一包特产零食
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我决定要吃到瘦，但这是一个漫长的过程
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我都快饿晕了，你才说这盖饭只有500大卡？
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换个思路，减脂期也能吃韩式拌饭
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不到 400 大卡，这才是自律的人该看的吃播
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狠狠炫了一大碗烩菜，竟然瘦了 0.9 斤，健康吃《烩瘦的菜》
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一份低卡羊肉炖酸菜，几百大卡吃完一天不饿
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这才是自律的人该看的吃播