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低卡餐非得难吃吗?这样的鸡胸肉才满足吧。自律吃播,快乐减肥
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700多大卡,吃到晕厥,这才是自律的人该看的吃播
好强的饭缩力,这才是自律的人该看的吃播
我要站着把肥减了!开心最重要,慢点儿就慢点儿吧
听说鸭腿饭在减脂餐界名声很响?复刻一个更低卡的!
这才是自律的人该看的吃播
这样吃低卡餐真幸福,挑战一天只吃水果
好强的饭缩力,这才是自律的人该看的吃播
不到 450 大卡,这才是自律的人该看的吃播
不到 400 大卡,这才是自律的人该看的吃播
不到 500 大卡,低卡餐也可以很好吃
自从吃了低卡餐,我更爱吃饭了
不到 600 大卡,这才是自律的人该看的吃播
一大盒鸭血才 93 大卡!做个鸭血豆腐盖饭吃
一盘不到 300 大卡的肉末茄子,盖饭真香!
香到爆的低卡尖椒酿虾滑【附做法】
凉拌菜!你作为低卡餐藏得太深了!
不到 500 大卡,这才是自律的人该看的吃播,好强的饭缩力
低卡餐观感上最恶心的一集,吃鱼肉和吃“鱼尸体”是两回事儿
打卤面平替!只有面条一半的热量
减脂餐合集 | 黄瓜鸡腿丁
不到 600 大卡,这才是自律的人该看的吃播
鸡胸肉吃腻了这样做,和土豆的神仙搭配,焦香酥脆嘎嘎好吃,#美食vlog #鸡胸肉 #减脂餐 #空气炸锅美食
东北银是天才,蘸酱菜简直太适合做低卡餐了!
真·低卡金针菇肥牛饭【附做法】
这才是自律的人该看的吃播
狠狠炫了一大碗烩菜,竟然瘦了 0.9 斤,健康吃《烩瘦的菜》
信我…减脂期鸡胸肉就这么做!真的巨掉秤
我上早八!才发现减脂餐可以这么豪赤!
看似平平无奇!这是400大卡吃到饱的减脂餐!
这个世界竟然真的存在 0 卡的食物,关键还顶饱
低 卡 吃 播
说我胖!减肥给你看【掉秤番茄鸡蛋面】25 天瘦26斤!#大人孩子都爱吃 #减脂餐#鸡蛋#番茄 #打卤面
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两人三餐|牛排时蔬拼盘搭配捞汁小海鲜!太绝了吧!
这才是自律的人该看的“吃播”
反向吃播? -瘦了 1.3 斤
各种蔬菜卷在一起!还是非常不错的!爱吃的宝贝可以做起来!
空气炸锅烤鸡胸肉💯不干不柴、滋润入味|Costco的有机鸡胸肉一次腌两包,我的常备减脂餐|红薯苗培育惊喜|Ridiculously Good Air Frye
减肥真的很快乐
我的鸡胸肉做法太顶了!一个鸡胸肉卷,蛋白质碳水优质脂肪,维生素膳食纤维都满足了😌十分钟内就可以搞定,早餐或者带去公司,或者健身前后来吃都是很不错的选择哦