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马步甩头不会做的进来学!一个视频把你们教会!
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爵士舞的基本功看似很多,其实把底层逻辑搞清楚,就一通百通:框架,形体,发力肌肉,分离,你学动作有没有带入以上这些意识呢?
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【爵士舞基本功——甩头练习】头往前发力的时候,一定要先往后借一个力,过程中一定要经过低头,如果省略了低头,出来的效果一定是僵硬的
不会甩头塌腰?手把手带你抠动作细节!
甩头提胯你之前肯定没做对
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