V
主页
肩颈酸沉?颈椎不舒服?就练这套颈椎操,每天七分钟,肩颈更舒服
发布人
肩颈酸沉?颈椎不舒服?就练这套颈椎操,每天七分钟,肩颈更舒服
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
穴位经络拍打操,早晚拍一拍 通经络降三高,排出健康好身材哟!
中老年健身操〈人过50这样练〉疏通淋巴结节 促进血液循环 降三高
30分钟完整版暴汗全身减肥操 瘦肚子 缓解颈椎酸痛 预防血管堵塞!
再懒也要练 每天早晚30分钟 肚子平了 腰细了颈椎病好了 睡眠也好
加长版有氧健身操《百花香》每天坚持30分钟,疏通经络,百病不生
再大的肚子每天坚持锻炼都能瘦,扭掉大肚腩,腰腹赘肉简单有效
全套颈椎操,手脚发麻,颈椎肩颈不适坚持练活动全身筋骨,全改善
完整版暴汗全身减肥操《每天坚持30分钟》快速燃脂,瘦掉大肚腩!
早起《一遍养生拍打操》每天拍一拍,身体健康气色好,55岁不显老
劲爆燃脂排毒操《情火》系列减肥操,秋天室内跟着练,瘦身又健康
全民健身操,秋冬季节坚持锻炼增强免疫力安睡助眠身体好
全网都在跳的大众健身操《如果就这么老了》简单好跳 老少皆宜
早起13分钟《颈椎操》缓解颈椎腰椎酸痛 肩周炎 瘦腰腹效果看得见
劲爆燃脂排毒操《情火》系列减肥操,冬天室内跟着练,瘦身又不冷
长视频《燃脂操》宁愿一身汗 不愿一身肉,早晚这样跳 瘦掉大肚腩
饭后跳半小时消食操 排毒减脂 养胃助消化 减掉大肚子 不长肉㊙️!
早晚坚持10分钟强力暴瘦操,138瘦到98斤,老公都惊呆了 简单高效
适合中老年人的健身操,活动全身筋骨,减掉大肚腩,提高免疫力!
为什么有人58岁却30岁身材?“生命在于运动”广场舞健身操随心跳
头晕头痛更年期失眠多梦,每天30分钟健身操愉悦心情改善亚健康
原地10组动作,不跑不跳,快速燃烧脂肪,瘦掉大肚腩!百病不生!
在家轻松跳12分钟健身操,消除疲劳,改善睡眠质量,身体更健康!
坚持小跳步一个月瘦十斤,减得都是内脏脂肪,瘦子就别跳了
完整版健身操,一看二跳三喜欢,越跳越上瘾 越跳越喜欢早晚两遍
不跑不跳原地七个动作瘦全身,快速燃脂 每天2组,胜过跑步一万步
免费长视频《有氧健身操》疯狂瘦全身 不跑不跳不动地方月瘦20斤
全套家庭版肩颈操,早起适合和家人一起做,气血通了肩颈酸困好了
脑供血不足头通头晕,肩颈酸痛,睡眠质量差快速来练,效果看得见
火爆健身操《8分钟连跳》十天干掉大肚腩 打开胸腔 提高心肺功能
运动后必备!10分钟站立拉伸,真的太舒服了!拯救全身酸痛!
高效燃脂健身操,在家这样练,肚子平了,腰细了,气色越来越好了
完整版长寿操《如果就这么老了》早晚一遍不知不觉瘦全身健康是福
新手入门健身操《错过缘分错过你》活力正能量,简单易学!
《减肥瘦身燃脂操》一个动作让你全身轻松瘦,坚持一周效果明显🔥
肩周炎颈椎痛,四肢麻木怎么办?早晚2遍有氧健身操,改善亚健康
每天早晚各19分钟《懒人操》体型越来越好了,吃再多也不发胖🔥
完整版《全身经络拍打操》早晚各一遍 远离肥胖 排出毒素减缓衰老
防癌抗癌操,浑身无力免疫力差,每天必练,增强体力,赶走亚健康
《拍手操》完整版养生又瘦身,常拍手心肝脾肺肾好,身体更健康!
健身操《九九女儿红》活动肩颈四肢,加快新陈代谢,提高身体素质