520看我负重十斤行不行
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好爽是怎么回事啊？
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13岁小学生156cm 40kg有个古典梦
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囚徒健身第三十四天
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笑点：街健女生团身翻车现场
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囚徒健身第三十三天
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囚徒健身第三十二天
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练习中的瘦猫
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囚徒健身第四十六天之论公园器材的不同使用方法
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失败过N次好在还是成功完成一跃而过了
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为什么现实中腹肌一点没有拍视频却这么明显你呢？
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拧不开瓶盖，也做不起来俯卧撑的女人
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囚徒健身第三十五天
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囚徒健身第三十六天
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晒背是别人的，我选择晒正面😁
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晚霞中的汗水：上班前的健身之旅
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听说健身能成为肌肉哥布林
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坚持健身不难！48岁的我每天就练十来分钟。
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囚徒健身第五十一天之水中怎么练
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学习新动作的瘦猫
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囚徒健身第二十七天
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囚徒健身第二十二天之墙壁俯卧撑
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当我深蹲训练遇到伤了一边的腿该怎么办？
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囚徒健身第二十九天垂直引体接水平引体
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纯徒手健身充血与不充血的区别
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今天又是新的一天
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囚徒健身第十三天之靠墙倒立
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只有监控才能拍到的东西
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囚徒健身第三十一天
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听说有人说我做不了引体
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简单的事情重复做，耐得住就成了，耐不住就哪凉快哪待着去。
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前20个仰卧起坐的热身进行中
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优雅关键在于稳定控制
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单手俯卧撑就开练吧
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自律是一种习惯
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训练过程随拍
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今天又是充满希望的一天
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练完腿后看腿，哇，细狗？不其实我是瘦猫
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有人说我穿的太多？
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囚徒健身第十九天之靠墙倒立
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和肌肉脑公一起野炊