京东 11.11 红包
已到达无视引力的境界了吗？
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喝酒误事，手腕废了。
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慢慢恢复，不放弃，坚持下去。
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三年了，这哥们还在坚持，接触过俄挺的你还在坚持吗、不管多久练成，这一路的历程也是你生活中一道治愈坏心情的风景线
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答应我继续练下去好吗？会蜕变的
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慢慢恢复吧
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观众：这哥们真帅呀
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如果这都不算帅，那就别帅了。
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练习了一坤年的飞机
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感觉至上不是吗？
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在干嘛？在整活啊
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街健第243天 — 俄挺
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俄挺小练习～
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这身材有点骚、今晚练蛋蛋～这个部位不需要练久，一个小时足矣。实行好细节，只需3组就能达到完全充血的状态
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弹簧撑
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阿姨，我不想努力了。
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静待蜕变
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重生之我在B站练俄挺第4天
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街健第246天 — 俄挺
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恢复恢复中…
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明天健身就断断续续满八年，这几个俯卧撑可还行？有太多太多的不快乐，坚持健身～长期健身就是我的精神支柱，至少现在不是在行尸走肉一般的活着。
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勉强维持了4秒，可是动作和大神们的不一样啊...怎么解决一下？！
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国庆七天后，恢复训练第1天
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【俄挺推力综合训练记录】什么时候能开飞机呢
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一个动作疯狂重复，日复日，夜复夜年复年。
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初一的俄挺
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低趴宝马俄挺帅的起飞
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帅点不帅多
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身高也能练街健！人均174的街健能练到什么程度（除我之外）〖国庆学员聚会〗
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机车配俄挺飞机，帅点不帅多。
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只会两个引体
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好兄弟，这才是单手俯卧撑。
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重生之我在B站练俄挺第8天
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燃炸了的地面组合！【街头健身】
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机车配肌肉俄挺，那一定是绝配！
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你是懂推广徒手动作的
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一年没练，开始恢复训练咯
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俄挺负重，老油条了。
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李万Leevan 超越小钢炮成为地表最强大拇指 8年街健历程
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大佬们，为啥不用俄挺架会有一种从头再来的感觉...
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非常强的女生俄挺组合