京东 11.11 红包
含亮老师：出身武学世家，刀法出神入化，原来中国人真的会功夫！
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都说是你们见过最“贱”的刀法
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快来跟我学太极
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很多搞健身的都把自己搞萎了，难道练武不会吗？凡事有度。我见过太多练武练出各种偏的。在自己站对的基础上时间长点就可以，宁站三秒的对，都不要去追求一个小时的长。
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当传统佬里混进一个练和弓的，场面就会十分抽象
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直到看了老师傅打的闪电五连鞭，我才明白马保国想表达的意思
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