京东 11.11 红包
日常引体向上训练 第一次在b站发作品 希望大家多多关注和支持 谢谢
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引体打卡～蹲完腿拉一下
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连续做20次标准引体向上
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这胸肌 你爱了么？
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2016年～2022年我的身材变化 希望可以激励想去健身但是还没有行动或者一直在健身之路坚持的小伙伴们
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当代虚弱女高中生的身体素质
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负重40kg引体向上
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休息好＝进步快＝薄肌
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买到一件隐身衣，太厉害了
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练这么久终于能拉一个引体了
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二头肌膨胀
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猛虎背
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引体50次！#引体向上 #力量举 #健身
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目标1万引体，已做380个
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亡夫回忆录
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大熊的leg day
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拒绝内耗，从锻炼做起，坚持一年多终于勉强完成20个引体了。
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早晨
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冰饼冰
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连续做25次标准引体向上
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碎片
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普通高中生放学浅拉41个引体复健
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阳康之后的第一次训练 在家练练硬拉
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心中有世界 世界就是我们的 加油
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地铁肌肉膨胀
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菜
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蒋劲夫最新VLOG：跟攀岩专项训练干上了！
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校运动44个引体拿下（全程借力没有实力）
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手臂借力太多的反面典型
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好水灵的肌肉小叔！！
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【标准引体vs错误引体】学会发力背阔翻倍！来看看你做对了吗？
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两组引体向上
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50kg女生负重20kg引体做组
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vlog日常
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肌肉大铠
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憔悴
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冲浪还是come inside？
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科技健身肩膀为什么能外翻？自然健身能否做到？健身当中炎症因子起到什么作用？
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有在好好训练 和大家同频努力中 加油
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10.12铁杠训练