京东 11.11 红包
【减肥运动】减肥操30min打卡第三天，结束后体重：70.0基本没变，还得继续加油！中午：青椒土豆炒肉，2两米饭，晚饭没吃。晚上11点跳操30min提高代谢率
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【减肥运动】减肥操打卡Day2，跟兔兔一起减肥吧！早上蒸蛋2个，中午青椒土豆炒肉2两米，晚饭不吃。晚10点减肥操30min。效果很好，今日70.0kg！
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【减肥运动】跟兔兔一起瘦身运动吧！第一天打卡记录70.8kg。早午饭吃一顿，蛋白蔬菜吃饱，其他时间不吃。晚上减脂操30min。
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【减肥日记】减肥操打卡第四天，女团舞43min，体重70.kg和昨天持平，还得继续努力坚持！中午：香辣虾配2俩面，晚饭不吃。晚上10点跳操，睡前提高基础代谢率。
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